Een gezonde maaltijd

• Gezonde Wereld
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

GZW klas 3. Een gezonde maaltijd

Waarom Gezond?

1. - Lekker
2. - Duurzaam
3. - Voedzaam
4. - Eeerlijk

Noem een reden waarom je gezond moet eten?

Gevarieerd en verantwoord

• De schijf van Vijf
• Uit elke vak iets nemen tijdens elke maaltijd
• Voldoende eiwitten, vetten, koolhydraten, vezels, vitaminen en mineralen
• Maar: niet te veel dierlijk vet, minder zout, minder suikers en meer vezels/vitaminen/mineralen 

Wat is duurzaam?

Duurzaam

Heeft te maken met:

- Weinig verspilling van hulpstoffen

- Korte productieketen

- Minder verpakkingsmateriaal

- Minder vervuiling van de omgeving

- Minimale uitputting van de aarde

Streekproducten zijn duurzaam omdat?

1. Ze rechtstreeks aan de consument worden verkocht
2. Ze duur zijn
3. De producten zelf verbouwd wordt
4. Ze langer vers blijven

Waarom zijn streekproducten duurzamer dan producten uit de winkel?

1. Ze hebben een betere smaak
2. Ze zijn goedkoper
3. Ze
4. De productieketen is veel korter