T4B4

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 3

Thema 4 - Stevigheid en beweging

B4: Spieren

Leerdoelen

Je kunt de werking van spieren beschrijven.

Spierstelsel

Spierstelsel = alle spieren in je lichaam samen. 

• Spieren en botten werken samen om te kunnen bewegen. 
  

Bouw van een spier

Om een spier zit een spierschede -> geeft stevigheid aan de spier. 

Elke spier zit vast aan het bot met pezen. 

Spier bestaat uit spierbundels -> verzameling spiervezels.

Spieren zijn verbonden aan zenuwcellen -> geven seintje aan de spieren -> samentrekken en ontspannen. 

Pezen

Antagonisten

Aanspannen spier: korter en dikker. 

• armbuigspier (biceps)

Ontspannen spier: langer en dunner. 

• armstrekspier (triceps)

Ezelsbruggetje:

Biceps = Boven

Opdrachten

Maken 6.4 opdracht 1 t/m 4 + 6(blz. 38).

Afsluiting 

1. Bij het aanspannen van een spier worden de spieren korter/langer en dikker/dunner.
2. Bij het ontspannen van een spier worden de spieren korter/langer en dikker/dunner. 
3. Het armbuigspier wordt ook wel biceps/triceps genoemd.
4. Het armstrekspier wordt ook wel een biceps/triceps genoemd.