Pak je telefoon erbij en ga op zoek naar je schermtijd van gisteren. Dit kun je vinden onder instellingen onder het kopje schermtijd. Bij 'Bekijk alle activiteit' vind je ook de top 3 van meest gebruikte apps. ( IPhone)
Samsung gebruikt de standaard Android app “Digitaal Welzijn” om je schermtijdinzichten te geven.