BMI

• Rekenen
• MBO
• Studiejaar 2

Doel

• Je weet na deze les wat BMI is.
• Je weet hoe je de BMI moet berekenen
• Je kan het gezonde gewicht berekenen

Waar staat BMI voor?

1. Bijzondere Maat Interesse
2. Buik Met Inhoud
3. Bit More Injuries
4. Body Mass Index

Wat is een gezond BMI?

Voor volwassenen ligt een gezond BMI tussen de 18,5 en de 25. Maar dit geldt niet voor iedereen. Voor ouderen en kinderen gelden andere grenzen voor ondergewicht, overgewicht en gezond gewicht. 

Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter

Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter

Hoe bereken je een BMI?

Je kunt je BMI zelf uitrekenen door je gewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van je lichaamslengte in meters. Als je bijvoorbeeld 65 kilo weegt en je bent 1,73 meter lang, dan bereken je je BMI als volgt:

65:(1,70X1,70)= 22,49 = 22,5

Wat is de BMI bij
gewicht 70 kg en lengte 180 cm

1. 21,6
2. 25,7
3. 27,2
4. 38,9

Hoe bereken je een BMI?

Gewicht G = 70 kg

Lengte L = 1,80 m

Gewicht : Lengte : Lengte = BMI
Afronden op 1 decimaal

70: (1,80 X 1,80) =21,6

Andersom kan ook

Als je wilt berekenen hoeveel je moet wegen voor een bepaald gewicht
Gewicht = BMI x (Lengte(m) x Lengte(m))

Marloes is 175 cm. Ze wil graag een gezond BMI van 24 hebben.
Hoeveel kg moet ze dan wegen?
(geef alleen antwoord in cijfers met , en rond af op 1 decimaal)

Klaar?  Check

1. Alles ingevuld bij hoofdstuk 1 en 2 in het werkboek (ieder groepslid)
2. Logboek ingevuld Hoofdstuk 1 en 2 (1 per groep)
3. Paraaf van docent gevraagd in het logboek?

Heb je nog opmerkingen of vragen?