Thema 3 bs 6+7

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 1,2

Verzorging

THEMA 3  Je Gezondheid

Huiswerk 20-12

Leren en maken Thema 3 basisstof 5

Maak ook de vragen van de vorige paragrafen als je die nog niet af hebt.

Thema 3 basisstof 6

Aan het einde van de les weet je:

• wat een gedoogbeleid is
  
• wie er voorlichting over alcohol, tabak en drugs geven
  
• waar je terecht kunt voor hulp

Alcohol en de wet

Drank- en horecawet

Wegenverkeerswet

Mediawet

Roken en de wet

Alle openbare ruimten

Werkplek

Horeca

Geen reclame voor tabak

Wanneer mag je tabak kopen?

Tabakswet

Drugs en de wet

Gedoogbeleid = uitzondering op de opiumwet

De Opiumwet geeft de regels omtrent het gebruik, vervoeren, bezit en vervaardigen van verdovende middelen.

Gedoogbeleid

Als er sprake is van bezit van een geringe hoeveelheid voor eigen gebruik (maximaal 5 gram) wanneer het gaat om hasj of wiet. Voor coffeeshops geldt dat een handelshoeveelheid van maximaal 500 gram gedoogd wordt.

Voorlichting & hulp

• Trimbos instituut
• Kindertelefoon
• CJG 
• Sensoor
• Riagg
• Jellinek (in het noorden -> VNN)
• AA

Dit wist ik
voor de les
nog niet

3.7 Zorgen

Zelfzorg, mantelzorg en prosessionele zorg

• Zelfzorg: Is zorgen voor jezelf.
Bijvoorbeeld: je wast jezelf, je zorgt voor je eten.
• Mantelzorg: Is zorgen voor elkaar.
Je zorgt bijvoorbeeld voor je broertje, je vader helpt je met je huiswerk.
• Professionele zorg: Is zorgen als beroep.
Als je naar de huisarts gaat, de huisarts wordt betaald voor zijn werk.

Zelfzorg als je ziek bent

Je kunt zelf veel doen om beter te worden. Je kunt kiezen voor een gezondere manier van leven. Je kunt bijvoorbeeld meer fruit eten of meer bewegen.
Je kunt een huismiddeltje gebruiken voor de klacht, bijvoorbeeld warme melk met honing drinken tegen de keelpijn.
Je kunt ook een geneesmiddel gebruiken. Bijvoorbeeld een pijnstiller.

Als de klacht heel ernstig is, is het beter om naar de huisarts te gaan.

Mantelzorg als je ziek bent

Ook de mensen om je heen kunnen voor je zorgen. De familie of vrienden zorgen voor je eten en drinken. Je familie en vrienden houden je gezelschap. Door hun gezelschap kun je je vrolijker voelen.
Je kunt misschien even de pijn vergeten.

Als het nodig is, waarschuwen ze de huisarts. Je familie en vrienden helpen je om de raad van de huisarts op te volgen.

Huiswerk 17-1

Leren en maken Thema 3 basisstof 6+7

45 niet

Nabespreking

Hoe is het gegaan?
Wat ging goed?
Wat vond je moeilijk?
Welke vragen heb je nog?