In deze les zitten 12 slides, met interactieve quiz en tekstslides.
Lesduur is: 50 min
Onderdelen in deze les
schijf van 5
Slide 1 - Woordweb
bs 3, gezonde voeding
Slide 2 - Tekstslide
lesdoel
de schijf van 5 benoemen
kunnen uitleggen waarom gevarieerd eten belangrijk is
aangeven wat kun je beter wel kunt doen en wat niet
Slide 3 - Tekstslide
Gezonde voeding
Het Voedingscentrum
Schijf van vijf
Gevarieerd eten
Grote en kleine vakken
2 soorten vetten, verzadigd en onverzadigd
Gezond gewicht
Diabetes = suikerziekte
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
voedingsstoffen
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
Water
Mineralen
Slide 6 - Tekstslide
functies van voedingsstoffen
-bouwstoffen
-brandstoffen / reservestoffen --> energie
-beschermende stoffen
Slide 7 - Tekstslide
bouwstoffen.
nodig voor groei en ontwikkeling.
zorgen ook voor herstel bij beschadigen (wondjes bijvoorbeeld)
bouwstoffen maken dus nieuwe cellen en weefsels
Slide 8 - Tekstslide
Brandstoffen
Leveren energie
Eiwitten
Koolhydraten
Vetten
Slide 9 - Tekstslide
reservestoffen
reservestoffen zijn niet direct nodig in je lichaam, maar worden in bepaalde delen van het lichaam opgeslagen tot ze wel nodig zijn. Bijvoorbeeld voor als je aan het sporten bent.
bevinden zich in:
koolhydraten, vetten
Slide 10 - Tekstslide
Beschermende stoffen
Beschermende stoffen: Zorgen voor bescherming en weerstand tegen ziekten.
Lesduur is: 50 min
