Proeftoets H5 + PP hoofdstuk 6 WKJ

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 3

Welzijn kind en jongere 

Vrijdag 7 februari 

Programma

* Proeftoets hoofdstuk 5 

* Toets hoofdstuk 5 

* PowerPoint hoofdstuk 6 

* Uitleg gezonde traktatie + recepten boekje

Welke temperatuur heeft het water van het bad?

1. 24 graden
2. 21 graden
3. 37 graden
4. 38 graden

Welke temperatuur moet de kamer hebben als je een baby verzorgt?

1. 20 graden
2. 21 graden
3. 23 graden
4. 24 graden

Wat droog je als eerste af nadat je een baby in bad hebt gedaan?

1. De voetjes
2. De schaamstreek
3. De plooien
4. het hoofdje

Juist of onjuist: een baby moet elke dag in bad.

1. Juist
2. Onjuist

Wanneer verschoon je een baby extra?

1. Als de luier ruikt
2. Als de luier nat is of zwaar aanvoelt
3. Als het kind gaat slapen of net wakker is.
4. Alle antwoorden zijn juist

Waar moet je op letten bij het verschonen van een baby?

Waarom is het belangrijk dat je een goede persoonlijke verzorging toepast?

Op welke leeftijd krijgen baby's hun eerste tandjes?

1. Tussen 6 en 9 maanden
2. Tussen 1e en 2e levensjaar

Wanneer heeft een kind zijn volledige melkgebit?

1. Tussen 2 en 3 jaar
2. Tussen 4 en 5 jaar
3. Tussen 1 en 2 jaar
4. Tussen 5 en 6 jaar

Op welke leeftijd begint het wisselen van het melkgebit?

1. 3 jaar
2. 2 jaar
3. 4 jaar
4. 5 jaar

Geef aan of het om de geestelijke of lichamelijke gezondheid gaat.
Depressie.

1. Geestelijk
2. Lichamelijk

Geef aan of het om de geestelijke of lichamelijke gezondheid gaat.
Suikerziekte

1. Geestelijk
2. Lichamelijk

Waaraan moet een veilige slaapomgeving voldoen?

Wat is hygiëne?

Waar staan de 3 B's voor bij het tandenpoetsen?

Toets hoofdstuk 5 

Hoofdstuk 6

Voeding en beweging

Programma

* PowerPoint hoofdstuk 6

* Uitleg gezonde traktatie + recepten boekje

* Ganzenbord spel 

Leerdoelen

Aan het eind van dit hoofdstuk:

* Kun je eten en drinken verzorgen.

*Weet je waarom bewegen belangrijk is.

Verschillende maaltijden

Het consultatiebureau geeft advies over voeding voor baby’s. 

Meestal drie maaltijden per dag en eventueel twee tussendoortjes.

Cultuur en voeding: andere eetgewoontes, etenstijden en andere producten.

Verschillende maaltijden

Welke maaltijden je krijgt op een dag is afhankelijk van je leeftijd. 

Start: tussen 4 en 6 maanden oefenen met kleine hapjes vaste voeding. 

Vanaf 6 maanden vaste voeding nodig. 

Koemelkallergie 

* Allergische reactie op het eiwit in de melk. 

* Zit in flesvoeding.

* Maag/darmklachten, huidklachten, luchtwegklachten.

* Meestal gaat het vanzelf over na ontwikkelen darmen.

Drinken

Drinken is belangrijker dan eten! Waarom is water belangrijk? 

- Helpt de spijsvertering.

- Helpt de warmteregeling.

- Helpt tegen uitdroging.

- Helpt tegen de dorst.

- Helpt de afvoer van afvalstoffen.

- Helpt bij het afvallen.

Hoeveel suikerklontjes?

1 blikje cola

1 blikje energydrank

1 flesje vitamine water

1 flesje lemon ice tea

1 flesje minute maid sinaasappelsap

1 capri Sun

Hoeveel suikerklontjes?

1 blikje cola= 10

1 blikje energydrank= 7 

1 flesje vitamine water= 8

1 flesje lemon ice tea= 15 

1 flesje minute maid sinaasappelsap = 15 

1 capri Sun= 4,5 

Broodmaaltijd

De kinderen ontbijten thuis, maar op de kinderopvang wordt er tijdens de lunch gezamenlijk gegeten.

Waarom is brood belangrijk?

* Koolhydraten geven energie.

* Voedingsvezels zorgen voor een gezonde spijsvertering.

* Mineralen zijn onmisbaar voor een goede gezondheid en normale groei en ontwikkeling.

* Vitaminen dienen als bouwstoffen voor het lichaam.

Kookactiviteit  

Bijvoorbeeld koken of bakken.

Leuk

Leerzaam

Sociaal

Inzicht in kosten

Bewegen 

Bewegen is goed voor:

* De gezondheid

* Motorische ontwikkeling

* Sociale ontwikkeling

* Cognitieve ontwikkeling

* Ontwikkeling van de hersenen

< 18 jaar oud → 60 minuten per dag bewegen.

Je voelt je fitter en sterker als je beweegt.

Hoe kun je het bewegen stimuleren bij jongeren?

Uitleg gezonde traktatie en receptenboekje

Opdracht gezonde traktatie : blz. 105 en 106. 

Individueel:

Je zoekt een gezonde traktatie uit voor een basisschool kind.

Je legt uit waarom deze traktatie gezond is.

Je gaat een boodschappenlijstje maken.

Daarna bereken je de kosten per persoon en beschrijf je hoe je de traktatie gaat maken.

Gezamenlijk:
1 traktatie uitzoeken welke we gaan maken voor de hele klas.

Uitleg receptenboekje 

Maken

Bladzijde 105 en 106 individueel 

Theorie hoofdstuk 6: bladzijde 212 tot en met 223.

Wat heb je vandaag geleerd?

Vooruitblik vrijdag 14 februari

* Verder met theorie hoofdstuk 6.

* Start maken met receptenboekje. 

* Eindopdracht.