samenvatten

alle botten vormen samen je skelet

Hoe heten de 5 verschillende botten in je wervelkolom?

De vier taken van het skelet zijn?

De samenstelling van been en kraakbeen is verschillend.

Been bevat veel........... en weinig ..........

Kraakbeen bevat veel ......... en weinig ...........

De wervelkolom draagt je .............

Je wervelkolom vangt schokken op door de .......... en de ..........

Waaruit bestaan been en kraakbeen?

Kraakbeen bestaat uit:

.........cellen

..........stof

Been of bot bestaat uit:

...........cellen

..............stof

Een bot bestaat uit verschillende onderdelen.

Uit welke onderdelen bestaat het bot (noem er 3)?

Welke taak hebben deze onderdelen?

Botten zitten op verschillende manieren aan elkaar.

Noem de 4 verbindingen, noem daar een voorbeeld van en of ze wel of niet beweeglijk zijn

Uit welke zes delen bestaat een gewricht?

In je lichaam komen verschillende soorten gewrichten voor.

Geef drie voorbeelden en noem bij ieder gewricht een voorbeeld

Skeletspieren bestaan uit bundels ..............

Als spiervezels samentrekken, wordt de spier ........... en ..........

Spieren zitten met ............. aan de botten vast

De armbuigspier en de armstrekspier werken samen.

armbuigspier

arm buigen:     gespannen / ontspannen

                            kort en dik / lang en dun

arm strekken:   gespannen / ontspannen

                                  kort en dik    /  lang en dun

De armbuigspier en de armstrekspier werken samen.

armstrekspier

arm buigen:     gespannen / ontspannen

                            kort en dik / lang en dun

arm strekken:   gespannen / ontspannen

                                  kort en dik    /  lang en dun

In de wand van je darmen zitten twee soorten spieren: kringspieren en lengtespieren

Wat is de taak van beide soorten spieren?

Botten en gewrichten kunnen op verschillende manieren geblesseerd raken. 

Noem de juiste naam van elke blessure:

- een scheur in een bot ..............

- het gewrichtskapsel rekt te ver uit.........

- de gewrichtsknobbel is uit de gewrichtskom geschoten......

- een gescheurde meniscus............

Spierblessures kunnen ontstaan door afvalstoffen in de spier, een botsing of te sterke krachten.

Bij welke blessure zitten er veel afvalstoffen in de spier? En wat moet je dan doen?

Noem 4 manieren waarop je blessures kunt voorkomen