les 4 grenzen bewaken en aangeven

• Ago
• MBO
• Studiejaar 3

les 4 grenzen bewaken en aangeven

leerdoelen

Begrijpen wat grenzen zijn en waarom ze belangrijk zijn in de zorg.

Leren hoe je professioneel je eigen grenzen aangeeft naar cliënten, collega’s en leidinggevenden.

Oefenen met het aangeven van grenzen in verschillende zorgsituaties.

Wat betekenen grenzen voor jullie in de zorg?

Grenzen zijn:

Grenzen in de zorg zijn de denkbeeldige lijnen die bepalen wat professioneel acceptabel is — zowel fysiek als emotioneel. 

Cliënten: Wat tolereer je qua gedrag, fysiek contact, of emotionele belasting?

Collega’s: Hoe geef je aan dat je te veel op je bord hebt?

Leidinggevenden: Hoe ga je om met druk om extra diensten te draaien?

heb jij wel eens het gevoel gehad op werk dat iemand over jouw grens ging?

verschillende soorten grenzen

Fysieke grenzen: Cliënten die je ongevraagd aanraken, persoonlijke ruimte bewaken.

Emotionele grenzen: Professioneel betrokken blijven zonder hun last volledig over te nemen.

Werkgerelateerde grenzen: Nee zeggen tegen overuren, taken buiten je functie.

Waarom is grenzen aangeven belangrijk :

Voorkomt burn-out.

Zorgt voor professionele afstand.

Helpt bij duidelijke communicatie met collega's en cliënten.

Vraag aan jullie

"Waarom is het in de zorg soms extra lastig om grenzen aan te geven?"

"Heb je wel eens een situatie meegemaakt waarbij een cliënt of collega over je grens ging? Hoe voelde dat?"

Ik voel me ongemakkelijk als een cliënt persoonlijke vragen stelt over mijn privéleven."

😒🙁😐🙂😃

"Ik vind het moeilijk om tegen een leidinggevende te zeggen dat ik niet kan overwerken."

1. eens
2. oneens

Ik heb ooit gedaan alsof ik iets oké vond, terwijl dat niet zo was." (Eens/Oneens)

situaties:

Situatie 1: Een cliënt maakt steeds flirterige opmerkingen. Hoe geef je duidelijk aan dat dit ongepast is?

Situatie 2: Een collega vraagt of je zijn/haar dienst wilt overnemen, terwijl je zelf al moe bent. Wat zeg je?

Situatie 3: Je leidinggevende vraagt je om na je dienst nog even te blijven voor een extra taak, maar je hebt al andere afspraken. Hoe geef je jouw grens aan?

Feedbackmoment: Bespreek welke reacties professioneel zijn en waarom.

Wat heb je vandaag geleerd over grenzen?

Welke situatie vond je het lastigst om je grens aan te geven?

Hoe ga je dit meenemen naar je stage of werkplek?

Volgende week

Omgaan met agressief gedrag