angststoornissen

• Visie op GGZ
• Hoger onderwijs

Angststoornissen

Wat voel, denk en doe je bij angst?

Wat is angst? 

Angst is de emotionele component van stress, het is een basisemotie. Het gaat om een verhoogde staat van paraatheid van het organisme die ontstaat wanneer een bepaalde persoon in confrontatie komt met een bepaalde situatie die hij ervaart als bedreigend en als gevaarlijk.

uiting van angst

• fysiologische verschijnselen
• denken
•  voelen

angst

• als positief signaal om adequaat te reageren op gevaarlijke situaties
• als hinderlijk, leidend tot paniekstoornissen of zelfs angststoornissen

Angst als pathologie

• Angst niet langer in verhouding tot objectief bedreigende situatie. 
• Ernst van symptomen is bepalend voor angststoornis 
• Pathologische angst komt veel voor bij psychische aandoeningen

Angst - DSM V

• “Een excessieve angst en bezorgdheid (bange voorgevoelens) die gedurende minstens zes maanden vaker wel dan niet aanwezig zijn en betrekking hebben op een aantal gebeurtenissen of activiteiten.
•  “De betrokkene vindt het moeilijk om zijn of haar bezorgdheid onder controle te houden.”
• “De angst en bezorgdheid gaan gepaard met minimaal drie van de volgende zes symptomen: “rusteloosheid; snel vermoeid raken; moeite met concentreren; prikkelbaarheid; spierspanning; slaapstoornis.”
• “De angst, de bezorgdheid of de lichamelijke klachten veroorzaken beperkingen in het sociale of beroepsmatig functioneren of in het functioneren op andere belangrijke terreinen.”
• “De stoornis kan niet beter worden verklaard door een andere psychische stoornis.” 

Verschillende angststoornissen

 angststoornissen - DSM V

• Separatie-angststoornis of scheidingsangst
• Selectief mutisme
• Specifieke fobie
• Sociale angststoornis
• Paniekstoornis
• Agorafobie of straatvrees
• Gegeneraliseerde angststoornis
• Angststoornis door een middel/medicatie
• Angststoornis door een somatische aandoening
• Ongespecificeerde angststoornis

Paniekstoornis

• Een paniekaanval is een bepaalde periode waarin plots en onverwacht een intense angst en verschrikking voordoet. De symptomen openbaren zich plotseling en bereiken binnen tien minuten een hoogtepunt. Tijdens een paniekaanval zijn er verschillende somatische en cognitieve symptomen.
• Het belangrijkste kenmerk van een paniekstoornis zijn de steeds terugkerende, onverwachte paniekaanvallen.

Paniekstoornis

Twee verschillende maar aanvullende ontstaansredenen

• biologisch (lage neurochemische drempel)
• psychisch (overdreven focussen op lichamelijke veranderingen)

Differentiaal diagnose

• paniek naar aanleiding van middelengebruik
• medische kwalen (schildklier, hypofyse, CVA, hersentumor...)
• andere angststoornissen waar reden tot paniekaanval wordt opgewekt door specifieke prikkel

Behandeling paniekstoornis

• Anxiolytica (Valium®, Seresta®, Xanax®, Rivotril®...)
• Cognitieve Gedragstherapie
• Ontspanning en ademhalingsoefeningen

Leen Dendievel en Dirk De Wachter praten over paniekaanvallen

onderwijs.hetarchief.be

Specifieke fobieën

• De specifieke fobie is een voortdurende en duidelijke angst voor omschrijfbare objecten of situaties. 
• Blootstelling aan de fobische stimulus veroorzaakt onveranderlijk, een onmiddellijke angstrespons, waarvan de hevigheid van de respons in geen enkele verhouding staat tot het werkelijke gevaar verbonden aan die situatie. 

Ontstaan fobie p73

•  uitvergroting van aangeboren, ethologisch verantwoorde, voor een adequate aanpassing noodzakelijke angsten (vb. slangen, hoogtes,. . .). 
• aangeleerd door blootstelling aan de pijnlijke gevolgen van een confrontatie met een gevaarlijk object of een riskante situatie 
• een aangeleerde fobie via modeling

agorafobie

Sociale-angststoornis (of sociale fobie)

Typisch is hier een duidelijke en blijvende angst voor sociale prestatiesituaties (angst voor vernedering in sociale situaties of angst om voor een publiek één of andere handeling te moeten stellen).

Ontstaan

• vaak in tienerjaren bij mensen die wat meer teruggetrokken en schuchter zijn
• kan geleidelijk aan ontstaan of bij stresserende gebeurtenissen

Behandeling

cognitieve gedragstherapie: exposure

medicatie 

Gegeneraliseerde angststoornis

• Een gegeneraliseerde angststoornis wordt gekarakteriseerd door de overdreven, buitensporige angst, bezorgdheid en bekommernissen in de zin van angstige voorgevoelens. 
• Deze angstgevoelens duren langer dan 6 maanden en hebben betrekking op een aantal gebeurtenissen, handelingen of activiteiten. 
• Het is een chronisch gespannen, prikkelbare en nerveuze gemoedstoestand, die erg uitputtend en verschrikkelijk ondoelmatig is. 

Behandeling Gegeneraliseerde angststoornis

•Cognitieve gedragstherapie richt zich op de vermindering van denkfouten en het piekeren. Overdrijvingen en denkfouten die de gespannenheid voeden, worden geïdentificeerd en vervangen door rationele en realistische alternatieven.

•Heel vaak wordt een SSRI (antidepressiva) toegediend. Duloxetine (Cymbalta®), pregabaline (Lyrica®), venlafaxine (effexor®)en escitalopram (sipralexa®) zijn de best onderzochte, effectieve en goed verdraagbare medicijnen voor de behandeling van een gegeneraliseerde angststoornis. Dat is de conclusie uit een recente meta-analyse in de Lancet.

Separatieangst p76

• Separatieangststoornis of verlatingsangst is een ‘niet bij de ontwikkeling passende’, buitensporige angst of vrees om gescheiden te worden van belangrijke hechtingsfiguren. 
• Op relationeel vlak kan verlatingsangst voor aanzienlijke problemen zorgen, doordat het kan leiden tot claimend gedrag, waarmee de persoon uiteindelijk datgene bereikt waar hij bang voor.

Ontstaan separatieangst

Niet zelden ontwikkelt deze stoornis zich na een ingrijpende gebeurtenis: een verhuizing naar een nieuwe buurt, immigratie, het overlijden van een familielid of huisdier of het meemaken van een ramp. 

Vaak begint een separatieangststoornis in de kinderjaren.

Behandeling separatieangst

Een separatieangststoornis kan behandeld worden door een combinatie van individuele psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, gezinstherapie en angst remmende middelen.

Verpleegkundige benadering van zorgvragers met angststoornissen

Observeren: kadert de angst niet in een andere primaire pathologie (ontwenning, psychose, depressie, organische stoornis...)

Hyperventilatie bij een paniekaanval 

             tekort aan CO2 versus overgevoeligheid aan CO2

Verpleegkundige aandachtspunten

• Wanneer de zorgvrager behandeld wordt met gedragstherapie/cognitieve therapie, dan is de verpleegkundige hiervan op de hoogte en kent haar verpleegkundig aandeel
• De verpleegkundige kent het belang van ontspanning/ relaxatieoefeningen: zie VGZ mindfulness app
• De verpleegkundige is alert op automedicatie en/of alcoholmisbruik