Bij zelfdiscipline gaat het erom dat je jezelf aan kunt sporen om iets te gaan doen waar je eigenlijk geen zin in hebt. De minder leuke dingen in ons leven stellen we eigenlijk liever nog even uit.
Maar, zoals voor de meeste dingen geldt is zelfdiscipline aan te leren. Eigenlijk is het een kwestie van oefenen, oefenen en volhouden.
