Meer denken van uit de cirkel van invloed
- Te erkennen dat iets je (mogelijk) frustratie, boosheid en stress oplevert en dit te accepteren.
- Te accepteren dat je geen directe invloed hebt op gebeurtenissen en/of situaties die in je cirkel van betrokkenheid liggen.
- Je te richten op datgene waar je wél invloed op hebt: je eigen gedrag. Wees proactief.