Antagonisten: Spieren waarvan het samentrekken een tegengesteld effect heeft.
Als de armbuigspier samentrekt, wordt de onderarm
omhoog getrokken. De arm wordt dan gebogen.
Als de armstrekspier samentrekt, strekt de arm zich.
De armbuigspier wordt weer uitgerekt.
De armbuigspier en armstrekspier zijn dus antagonisten.