Hoe ziet jouw ochtendritueel eruit? Van het moment dat jouw wekker gaat tot het moment dat jij in jouw eerste les moet zitten. Denk hierbij aan wakker worden, douchen, ontbijten, persoonlijke verzorging, vervoer, vertraging, wandelen/fietsen naar school etc. Werk dit helemaal uit met de hoeveelheid tijd.
Wissel daarna met iemand uit en bekijk de verschillen en overeenkomsten.