FC Noaber Maak kennis met EHBO

• Cultuurwetenschappen
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 4

Training 

Maak kennis met EHBO

Introductie

• Voorstellen cursusleider
• FC Noaber     -klik hier voorstart filmpje-
• Vrijwilligerswerk
• Doel training 

Herinnering: Vul aub de enquête in, zie email van Verian

Onderdelen Training Introductie in EHBO

• Medische noodsituaties
• .........
• .........

Deelnemen in LessonUp

Pak je mobiel: je kunt op twee manieren deelnemen A of B:

A.  Heb je de LessonUp app, open deze en voer de code in 

      (links onderaan in het scherm)
of

B.   Ga in internetbrowser naar: lessonup.app, voer de code in

       (links onderaan in het scherm)

Kort voorstellen

Opdracht! 

1. Wie ben je?

2. Welk vrijwilligerswerk doe je?

(Wat, waar, wanneer)

1. Hartstilstand 

Hartstilstand en wat is reanimeren?

LET OP: we vertellen je wat het is en hoe het moet. 

Dit is geen reanimatiecursus! 

1. Hartstilstand 

Hartstilstand en wat is reanimeren?

1. Hartstilstand 

De kans op succes bij defibrilleren daalt met bijna 10% bij elke minuut vertraging. 

BEL 112

Er is vaak een AED in de buurt!

2. Verstikking

Hoe herken je een ernstige verstikking?

1. Paniek of naar de keel grijpen 
2. Niet kunnen spreken of ademen (evt. piepende ademhaling) 
3. Soms: zacht of stil hoesten 
4. Verminderd bewustzijn krijgen of bewusteloos raken 
5. De huidskleur verandert: iemand wordt bijvoorbeeld blauw 
6. De lippen verkleuren, ook deze worden vaak blauw

2. Verstikking

Samenvattend: Hoe te handelen bij een verstikking?

1. Controleer of het lichte of ernstige verstikking is.

2. Moedig hoesten aan bij een lichte verstikking

3. Geef bij een ernstige verstikking: 5 rugslagen + 5 buikslagen

4. Helpt dit niet: Bel 112

5. Bij een bewusteloos slachtoffer: start reanimatie

1. Sociale druk 

Voorbeelden van sociale druk:

• School en studie
• Mode en uiterlijk
• Alcohol en drugs
• Sociale media

1. Sociale druk 

Gevolgen sociale druk:

Positieve gevolgen

Soms kan sociale druk ons motiveren om beter te presteren en gezonde gewoonten aan te nemen.

Negatieve gevolgen

Te veel druk kan leiden tot stress, angst, een laag zelfbeeld en zelfs depressie. Het kan er ook toe leiden dat we dingen doen waar we later spijt van krijgen. 

Welke sociale druk heb jij ervaren?
Hoe merkte je dat?

Hoe om te gaan met sociale druk

• Wees zelfbewust
  
• Stel grenzen
  
• Zoek steun
  
• Wees zelfverzekerd
  
• Maak realistische keuzes
• Maak bewuste keuzes

1. Sociale druk 

STELLING 1

"Sociale media vergroten de sociale druk op jongeren." 

EENS of ONEENS?

1. Sociale druk 

STELLING 2

"De invloed van vrienden is sterker dan die van ouders als het gaat om sociale druk." 

EENS of ONEENS?

1. Sociale druk 

STELLING 

"Het vermijden van sociale situaties is een effectieve manier om sociale druk te verminderen." 

EENS of ONEENS?