Zelfvertrouwen|les 4|
Omdenken
In deze les zitten 17 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.
Praktische zaken
Zijn er nog punten die van belang zijn voordat we gaan starten?
Lesverloop
Terugblik vorige les/huiswerk
Lesdoelen
Aan het einde van de les;
Opdracht: kies een kaartje uit en probeer die gedachte de komende week uit
Opdracht: zet de negatieve gedachtes om in positieve gedachtes
Zet de negatieve gedachte om in een positieve gedachte
Werkblad: "Geloof in jezelf"
Opdracht: Vul het werkblad in en bespreek je antwoorden vervolgens
met de klasgenoot naast je.
Opdracht G-schema
- Lezen theorie G-denken en RET (rationele emotieve therapie)
- Maken opdracht: G-schema met een eigen situatie
- Van tijd tot tijd jezelf herinneren aan de gedachtenkaart
Huiswerk
- Afmaken G-schema indien dit nog niet is gelukt in de les
Dank voor jullie inzet!