In deze les zitten 19 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.
Onderdelen in deze les
Bonjour!
Aujourd'hui
nous sommes
mercredi 17 novembre
semaine 45
cours 2
Slide 1 - Tekstslide
Ademshalingsoefening
Slide 2 - Tekstslide
De Ademhalingsoefening. Sluit je ogen... leg je handen op je buik, en richt je op het rustig in en uit ademen. Adem zo'n 6 seconden in... wacht heel even, en adem dan weer 6 seconden uit. Let er op dat jouw buik goed op en neer gaat. Deze oefening verlaagt je hartslag en zorgt voor rust.
De Dagdroom. Sluit je ogen, adem rustig in en uit... en probeer eens goed te dagdromen. Stel je bijvoorbeeld voor dat je op vakantie bent of door een rustige tuin wandelt. Wat zie je? Wat ruik je? Wat hoor je? Rust voorstellen maakt je ook echt rustig!
Span je spieren! Bij deze oefening span én ontspan jij je spieren. Span je spieren aan (bijvoorbeeld van je armen, nek of benen) ... hou dit zo lang je kunt vast, en ontspan daarna volledig! Concentreer je op niets dan alleen het spannen en ontspannen van je lichaam.
Natuurgeluiden. Is er iets ontspannender dan het geluid van de golven in zee, de wind door de bomen of regendruppels op een raam? Gelukkig zijn deze relaxte geluiden héél goed te vinden op het internet. Gebruik ze eens bij het ontspannen of het leren!
Muziek! Wie houdt er niet van? Probeer eens héle rustige muziek op te zoeken. Het internet (bijvoorbeeld youtube of spotify) staat vol met muziek die speciaal is gemaakt voor een verbeterde concentratie en onspanning.
De Stressbal. Neem een zacht, inknijpbaar voorwerp... bijvoorbeeld een bal, een gum, je etui of een stuk kleding. Knijp hier hard in en ontspan daarna. Het knijpen in een stressbal zorgt ervoor dat jouw stress of spanning afneemt.
Slide 3 - Tekstslide
BUT DU COURS:
Se présenter et raconter de son temps libre
Partie E
PRÉSENTATION
CONCENTRATION
CONNAISSANCE
COMPÉTENCE
Slide 4 - Tekstslide
Départ
Check-in/Intro
Grammatica (herhalen)
Au travail
Quizlet
(05m)
(15m)
(30m)
(10m)
Slide 5 - Tekstslide
Stappenplan:
+ balsport
+muziek
overige activiteiten
/op/bij
Slide 6 - Tekstslide
Choisis le bon mot. Je joue (...) foot
A
au
B
à la
C
à l'
D
aux
Slide 7 - Quizvraag
Choisis le bon mot. Le samedi, j'ai joué (op) jeux vidéos
A
au
B
à la
C
à l'
D
aux
Slide 8 - Quizvraag
Choisis le bon mot. Je joue (wat van de) guitare (in) maison
A
du, à la
B
de la, à la
C
de l', au
D
des, aux
Slide 9 - Quizvraag
Choisis le bon mot. Je fais (van) vélo pour aller (naar ) école
A
du, à l'
B
de la, à la
C
de l', au
D
des, à l'
Slide 10 - Quizvraag
AU TRAVAIL:
Controle
V Rendre e-mail 'mon week-end' V T/m Partie D (Chapitre 2)
V Oefentoets lezen + reflectie
timer
1:00
Slide 11 - Tekstslide
AU TRAVAIL
Finir présentation: 1. Maak de PPT en tekst af 2. oefen met je groepje (timen, tips/tops, inhoud/gramm) 3. Lever definitieve versie in.