bs 6 Gezondleven

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Weet je het nog?

Wat is immuniteit?

1. Immuniteit is dat 1 persoon wel 100 anderen kan besmetten
2. Als je immuun bent dan word je heel ziek van een ziekteverwekker
3. Als je immuun bent dan kun je anderen heel erg besmetten met het virus
4. Als je immuun bent dan word je niet ziek van een ziekteverwekker

Hoe kunnen indringers, zoals virussen, bacteriën en schimmels je lichaam binnenkomen?

1. Bijvoorbeeld via een wondje
2. Bijvoorbeeld via voedsel
3. Bijvoorbeeld via virusdeeltjes die je inademt
4. Antwoord A, B en C zijn goed.

Wat doen de cellen in je immuunsysteem
als ze indringers hebben gezien?

1. Ze slaan pijlsnel op de vlucht. Daarna wordt je vaak ziek. Je ligt in bed met bijvoorbeeld koorts.
2. Ze helpen het virus om bij alle cellen binnen te komen
3. Ze maken alle cellen heel erg groot
4. Ze slaan meteen alarm en maken antistoffen (antilichamen) aan. Die binden zich aan de indringers. Zo worden de indringers gedood.

Wat is natuurlijke immuniteit?

1. je bent gevaccineerd en hebt daardoor antistoffen tegen de ziekte.
2. Je bent ziek geweest en hebt daardoor antistoffen tegen de ziekte.
3. je bent immuun door een vaccinatie
4. je bent immuun zonder ziek geweest te zijn.

Antigenen of antistoffen?
...... zijn specifiek gericht tegen één bepaalde ziekteverwekker.

1. antigenen
2. antistoffen

Wat is een allergie?

1. Een reactie van het immuunsysteem op een ongevaarlijke stof
2. Een vorm van immunisatie
3. Een erfelijke afwijking in het immuunsysteem
4. Een ander woord voor anafylactische shock

Welke letter geeft een antigeen aan?

1. P
2. Q
3. R

3.6 Gezond leven

Waar gaat deze bassistof over?

• Bloeddruk
  
• Slagaderverkalking
  
• Hartinfarct
  
• Gezonde leefstijl
  
• Stress

Leerdoelen

Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.

Woordenlijst

Inleiding 

Het bloed vervoert stoffen door het lichaam. Ook schadelijke of verslavende stoffen worden door het bloed vervoerd. Daardoor kunnen bloedvaten kapotgaan.

Een gezond leven

Bloeddruk 

Bloed wordt met grote kracht het lichaam in gepompt. 

Druk in de slagaders: bloeddruk. 

Bij inspanning of stress: tijdelijk hogere bloeddruk

Langdurige hoge bloeddruk: gevaarlijk. Beschadiging wanden slagaders. 

Oorzaken: stress, roken, overgewicht en zout eten. 

Bloeddruk

lage bloeddruk:

meestal geen probleem: soms wat duizelig of hoofdpijn

hoge bloeddruk:

vaak wel een probleem: kan wanden van slagaders beschadigen

Gevolgen bloeddruk

Hoge bloeddruk:

• Te hoge druk op de bloedvaten, het hart klopt te krachtig
• Vergrote kans op hart- en vaatziekten (beschadigd de wanden van de slagaders --> meer kans op slagaderverkalking)

Lage bloeddruk:

• hoofdpijn, duizeligheid
• delen van het lichaam krijgen te weinig bloed -> zuurstof

Bloedvaten

* raken soms verstopt.

* kan gevaarlijk zijn vooral in hart of hoofd. 

Verstopt

Een bloedvat kan verstopt raken door:

- Trombose (plaatje)

- Cholesterol

- slagaderverkalking: verdikking wordt hard door kalk

Cholesterol

cholesterol is een vettige stof die aan de binnenkant van je bloedvaten blijft plakken. 

Na een tijdje wordt het bloedvat nauwer.

Daarna raakt het helemaal verstopt. 

Slagaderverkalking

Hart- en vaatziekten

* komen veel voor in welvarende landen. 

* kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl. 

Hart

infarct

Het hart

Kransslagaders: zorgen ervoor dat het hart zuurstof en voedingsstoffen krijgen. 

Kransaders: zorgen ervoor dat afvalstoffen van het hart afgevoerd worden via de holle ader. 

Hartinfarct

Soms raakt een kransslagader verstopt. Dit deel krijgt dan geen zuurstof meer en kan doodgaan. 

Een ander woord voor hartinfarct is hartaanval

symptomen

Bij een hartinfarct heb je: 

- een stekende pijn in de borst

- benauwd

-komt vaak bij oudere mensen voor

- steeds vaker bij jonge mensen. 

Herseninfarct

Ook een bloedvat in de hersenen kan verstopt raken. 

Dit heet een herseninfarct.

Een ander woord voor herseninfarct is beroerte.

Een deel van de hersenen kan afsterven en daardoor kan je verlamd raken

Hart- en vaatziekten

Zijn doodsoorzaak nummer 1 in Nederland. 

Wat is een gezonde leefstijl?

Leefstijl: Al je gewoontes samen

Hoe gezonder hoe minder kans op hart en vaatziektes

Wat doe jij om gezond te leven?

Voorkom stress

Huiswerk

• Lezen bs 
• Maken woordenlijst bs 
• Maken opdrachten bs  digitaal