In deze les zitten 39 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.
Voedingsvezels
- geen voedingsstof
- Stimuleert de darmen
- Voorkomt opstipatie ( verstopping)
- Zorgen voor een verzadigd gevoel
- in plantaardige voedingsmiddelen
- voedingsvezels worden zelf niet verteerd