Ergonomisch werken in de zorg

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Ergonomisch werken 

Maak een foto van hoe je er nu bij zit

Wat is ergonomisch werken?

De term ergonomie = het aanpassen van de omgeving aan de mens

Ergonomie, een juiste werkhouding en mentale en lichamelijke herstelmomenten zijn voor veel beroepsgroepen een belangrijk onderdeel van het functioneren.

Benodigdheden
ergonomisch werken

• Rooster
• Voldoende personeel
• Voldoende hulpmiddelen Tilliften, glijzeilen, draaischijven
• In hoogte verstelbare bedden

Rechten en plichten

• In de arbo-wet is o.a. Beschreven op welke wijze een organisatie  ervoor zorg dat zijn werknemers veilig kunnen werken
• Het geven van trainingen tiltechnieken, tilhulpmiddelen is daarmee verplicht
• Als werknemer ben je verplicht deze training te volgen

Aandachtspunten tillen

• Vermijd tillen indien mogelijk
• Dichtbij het lichaam tillen
• Niet draaien of zijwaarts buigen
• Niet explosief tillen
• Weet wat je tilt
• Zorg voor een goede conditie

Hoeveel mag een volwassene tillen?

Aandachtspunten bij rijden met zware karren of rolstoelen

• Maak gebruik van je lichaamsgewicht. Ga naar voren hangen als je duwt en naar achteren als je trekt.
• Duw en draai nooit tegelijk; doe óf het een óf het ander. Zorg dat je handen en je voeten in dezelfde richting wijzen.
• Als je draait, loop dan zelf om het object heen en neem het in de beweging met je mee. Laat het object nooit om jou heen draaien: je verwringt dan je rug.

Aandachtspunten bij rijden met zware karren of rolstoelen

• Plaats één voet op het onderstel of een richel als dat mogelijk is. Met je voet kun je dan de zwenkwielen de juiste richting in duwen.
• Beweeg gelijkmatig en rustig. Plotselinge bewegingen zijn slecht voor je lichaam.
• ‘Keep them rolling’ vermijd veelvuldig stoppen en starten wanneer je over lange afstanden rijdt.

Mobiliteitsklasse

In totaal zijn er 5 mobiliteitsklassen (A, B, C, D en E). Van cliënten die alles zelf kan uitvoeren zonder risico op fysieke overbelasting (A) tot cliënten die zeer veel hulp nodig hebben (E).

• A: client kan handeling zelf uitvoeren met of zonder hulpmiddelen  en zonder risico op fysieke overbelasting
• B: client heeft hulp nodig maar is niet fysiek belastend
• C: client heeft hulp nodig en deze is zonder hulpmiddelen fysiek belastend voor begeleider. Client kan wel substantieel bijdragen
• D: Client heeft hulp nodig en deze is zonder hulpmiddelen fysiek belastend voor begeleider. Client is zeer passief en kan nauwelijks bijdragen
• E: Client heeft hulp nodig en deze is zonder hulpmiddelen fysiek belastend voor begeleider. client is volledig passief.

zoek op Vilans naar het protocol

verplaatsen met of zonder tillift

Goedgebruik.nl

Bekijk onderstaande filmpjes, van fysieke belasting

• Nr. 14.1,
• Nr. 14.2, 
• Nr. 14.6
• Nr. 2.1.7. van zit naar zit met behulp van een draaischijf
• Nr. 2.1.8. van zit naar zit met behulp van draaischijf via stand
• 2.2.1. Aanleggen van een sling voor een passieve tillift in zit
• 2.2.2. Aanleggen van een sling voor een passieve tillift in lig

opdracht:

Maak met je groepje een vlog over ergonomisch werken

Kies zelf een onderwerp m.b.t. ergonomie ( 1 die je nog niet in de filmpjes gezien hebt)

Lever vlog in via teams uiterlijk dinsdag 12 december!