Mobiliteit

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Hoeveel kilo mag je, als je met twee handen kan werken, per hand duwen of trekken?

Hoeveel kilo mag je maximaal tillen?

arbo richtlijnen blz 286

Mobiliteitsklasse

3 vaardigheden in tweetallen

1.  steunkousen met observatielijst

2. doff 'n donner

3. glijzeil: omhoog in bed

Doff 'n donner

Steunkous open teen

Omhoog verplaatsen met glijzeil

Steunkous dichte teen

Hulp bieden bij mobiliteit

Spieren

• De gewrichten tussen de botten maken bewegingen mogelijk.
• Deze bewegingen ontstaan door het samentrekken van spieren. 

Een spier zwelt op als deze samengetrokken wordt.

1. Juist
2. Onjuist

Schedel

De belangrijkste functie van de schedel is de bescherming van je hersenen.

Opbouw schedel

De schedel bestaat uit:

• aangezichtsschedel, met daarin je onderkaak, bovenkaak, jukbeenderen en neusbeentjes.
• schedeldak, die bestaat uit het voorhoofdsbeen, de wandbeenderen, het achterhoofdsbeen en de slaapbeenderen.

Hoe heet de ruimte tussen de schedelbeenderen bij een baby?

Wervelkolom

Schoudergordel

De schoudergordel wordt gevormd door:

• 2 sleutelbeenderen
• 2 schouderbladen

Bekkengordel

De ledenmaten

Een ledemaat is een onderdeel van je lichaam dat aan de romp hangt en door de spieren bewogen kan worden (armen en benen).

Het dijbeen zit aan de bovenkant van je been.

1. Juist
2. Onjuist

Handen 

• Het gewricht tussen je handen en arm bestaat uit handwortelbeentjes.
• Je hand bestaat uit middenhandsbeentje en vingerkootjes.
• Elke vinger heeft 3 vingerkootjes met uitzondering van de duim.

Voeten

• De voetwortelbeentjes zijn groter dan de handwortelbeentjes.
• Elke teen heeft 3 teenkootjes met uitzondering van de dikke teen, deze heeft er maar twee.

Hulp bieden bij het verplaatsen

Welke hulpmiddelen kun je gebruiken bij verplaatsingen?

Wat is een transfer?

1. een botziekte met vergroeiingen
2. Het verplaatsen van iemand
3. een hulpmiddel voor halfzijdige verlamming
4. een onderdeel van de rolstoel

Wie heeft er ervaring met transfers?

1. Ja, ik
2. Nee, ik niet

Werkhouding

Een goede werkhouding is belangrijk in alle beroepen. Bij een goede werkhouding voorkom je lichamelijke klachten.

Een werkgever is verplicht om te voldoen aan een veilige en een gezonde leefomgeving.

Ergonomie

Ergonomisch werken wil zeggen dat je zorgt dat je geen lichamelijke en geestelijke klachten oploopt door je werk.

• Lichaamshouding
• Hulpmiddelen --> tillift, glijzijl, draaischijf 
• Materialen in hoogte verstelbaar --> bureaustoel

Goed contact 

Goed contact tussen jou en de zorgvrager is belangrijk. 

Een zorgvrager moet jou kunnen vertrouwen bij het verplaatsen. 

Hoe kan jij communiceren

hoe communiceer je het best?

- jezelf voorstellen

- vragen hoe de client zich voelt

- 

We hebben verschillende hulpmiddelen voor het verplaatsen van cliënten.

Zoals;

- Rollator

- Rolstoel

- Krukken

- Driepoot (wandelstok)

- Passieve tillift

- Actieve tillift

- Glijzeil

- Draaischijf hard en zacht

Transfer hulpmiddelen

Er zijn tal van hulpmiddelen...

Rollator 

Een rollator kan positieve bijdrage leveren aan de mobiliteit van een persoon.

 

Wat is mobiliteit?

mobiliteit betekent letterlijk beweeglijkheid. Dat je kan bewegen door te fietsen te lopen etc.

PROTOCOL ROLLATOR KAN JE VINDEN IN DE MAP MET OPDRACHTEN 

Rolstoel

Een rolstoel is een vervoermiddel voor mensen die slecht of niet kunnen lopen.

Er bestaan verschillende soorten rolstoelen. Welke rolstoel geschikt is, hangt af van allerlei factoren.

- Een duwrolstoel: iemand moet de rolstoel duwen.

- Een handbewogen rolstoel: rolstoel met twee grote wielen. De gebruiker kan zich zelfstandig verplaatsen door met de handen aan de hoepels aan de wielen te draaien.

- Een elektrische rolstoel: rolstoel kan bestuurd worden door middel van een joystick. 

Opdracht hulpmiddelen 

• In groepjes van 3 uiteen 
• Jullie gaan per groepje een 2 hulpmiddelen onderzoeken en kort presenteren ( 5 minuten) 
• zoek op hulpmiddelenwijzer.nl naar een leuke die je kunt gebruiken.
• maar je mag ook de bekende nemen , zoals rolstoel, of rollator of anders....
• rollenspel : 
• je krijgt per groep een korte casus die je gaat uitspelen.

Aandachtspunten

• Stel jezelf voor
  
• Vertel wat je gaat doen
  
• Zet alles wat je nodig hebt binnen handbereik (rollator)
  
• Zet alle hulpmiddelen die je gaat gebruiken op de rem
  
• Til alleen als het echt nodig is, achterhaal wat de zorgvrager zelf kan (redzaamheid stimuleren)
  
• Vertel iedere stap die je uitvoert
  
• Spreek een teken af met de zorgvrager
  
• Til vanuit je knieën.
  
• Vraag indien nodig om hulp

huiswerk 

https://www.free-learning.nl/modules/steunkousen/start.html