LOB week 7 - 14 november '24 - monkey mind & G-schema
1 / 21
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Speluitleg Energizer/Kennismaken
De deelnemers zitten in een kring. De begeleider begint deze energizer door iets op te noemen waar hij/zij van houdt (bijvoorbeeld: ik hou van… desserten). Hierop vraagt hij de deelnemers ie deze uitspraak passend voor zichzelf vinden, rechtop te staan. De deelnemers die dit half en half vinden mogen een beetje rechtstaan. Nu is het aan de deelnemers, elk om beurt doen zij één of meerdere uitspraken die beginnen met ‘ik hou van…’ (1).
De deelnemers zitten in een kring. De begeleider begint deze energizer door iets op te noemen waar hij/zij van houdt (bijvoorbeeld: ik hou van… desserten). Hierop vraagt hij de deelnemers ie deze uitspraak passend voor zichzelf vinden, rechtop te staan. De deelnemers die dit half en half vinden mogen een beetje rechtstaan. Nu is het aan de deelnemers, elk om beurt doen zij één of meerdere uitspraken die beginnen met ‘ik hou van…’ (1).
Doel: kennismaken
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 7 - Tekstslide
Het G-schema: inzicht krijgen in de cirkel van je gedachten en hoe deze directe invloed hebben op je gedrag.
Slide 8 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 9 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 11 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Video
Uitleg over je 'monkey mind'.
Maak notities - daarna samenvatten en vertalen naar voor jezelf herkenbare situaties.
Maak notities - daarna samenvatten en vertalen naar voor jezelf herkenbare situaties.
Slide 13 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 14 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 15 - Tekstslide
Wanneer we een patroon waarnemen dat door onze hersenen wordt herkend als potentieel gevaarlijk, lokt dit automatisch een cluster aan reacties uit. Allereerst het schrikreflex, de uitstoot can cortisol en adrenaline. De gedragsmatige reactie die hierop volgt zal veelal bestaan uit vechten (fight), vluchten (flight) of, wanneer beide onmogelijk lijken te zijn, bevriezen (freeze).
Slide 16 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 17 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 18 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Opdracht (doelen en acties) in Teams!
Slide 20 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 21 - Video
Deze slide heeft geen instructies
