Je lichaam produceert warmte bij de verbranding van voedsel.
Je lichaam verliest warmte door straling en transpiratie.
Warmteproductie lichaam > warmteverlies: je lichaam warmt op
Warmteproductie lichaam < warmteverlies: je lichaam koelt af
Warmteproductie lichaam = warmteverlies: je lichaamstemperatuur is . . constant.