persoonlijke zorg 3 les 5 slaap/waakritme

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

bedoeling

·       Je kunt onder woorden brengen wat een normaal    slaappatroon is ·       Je weet wat een afwijkend slaap/waakritme is

• Je kunt maatregelen benoemen die een gezond slaap/waakritme kunnen bevorderen.

huiswerk

maak tav het oor de vragen van soma  ( niet vraag 7 en 8)

Maak tav het oog de vragen van soma (niet 7/8 en 9)

zie het werkblad lessen 4/5 studenten onder het kopje soma

inleveren

In de komende voortgangsweek op maandag 11 november

https:

                                       skills

                                                                      aandacht voor transfers

huiswerk

• maak voor soma werkblad in week 6 ( over slaap/waak)
  

•    Noem 5 factoren die het slapen beïnvloeden.
•    Noem 5 leefregels die je kunt nemen om goed te kunnen slapen.

• Niveau 4: Leg uit waarom nachtdiensten ongezond zijn. Onderbouw je antwoorden met literatuur. Minimaal een half A4!

puzzels en parels