Reuma

• Bewegingsagogie
• MBO
• Studiejaar 2

Gewrichtsziekten.

Doelen van de les

Je kunt vertellen welke gewrichtsaandoeningen kunnen voorkomen en wat hiervan de oorzaak en de symptomen en het verloop zijn, zoals bv osteoporose.

Je kunt beschrijven hoe je artrose, wekedelen reuma, jicht en de verschillende vormen van ontstekingsreuma kunt herkennen. 

Waar denken jullie aan bij reuma?

Wat is reuma?

"Reuma is een verzamelnaam voor meer dan honderd verschillende aandoeningen aan het bewegingsapparaat (de botten, gewrichten, spieren, pezen en zenuwen). De definitie van reuma is: alle klachten aan spieren en gewrichten die niet komen door iets van buiten zoals een ongeluk."

Reuma

Reuma

Verschillende soorten reuma

• Artrose
• Reumatoïde artritis
• Jicht
• Osteoporose
• Wekedelen-reuma

Reumatoïde artritis

Meest voorkomende reumatische ziekte. 

Een veelgebruikte afkorting is RA . 

In het spraakgebruik heet de ziekte ‘reuma’.

Vooral bij vrouwen.

De eerste symptomen treden meestal op rond middelbare leeftijd.

Het is een auto-immuunziekte.

RA

RA is een auto-immuunziekte en komt voor wanneer het immuunsysteem van het lichaam ten onrechte gezonde cellen in de synoviale weefsels of voeringen van de gewrichten aanvalt.

Deze reactie veroorzaakt ontstekingen, pijn en zwellingen. Het komt meestal voor in de handen, polsen, enkels en knieën aan beide zijden van het lichaam.

Na verloop van tijd kunnen herhaalde zwellingen leiden tot gewrichtsschade.

REUMATOIDE ARTRITIS

• Chronische ontsteking in de gewrichten, pezen, spieren en organen
• Antistoffen tegen kraakbeen
• Niet erfelijk
• Niet te genezen
• informatie op reumanederland.nl

Reumatoïde Artritis

Symptomen: 

• Pijn en stijfheid (de hele dag)
• Warm aanvoelende gewrichten
• Vermoeidheid, bloedarmoede
• Verhoogde ontstekingswaarde (CRP) en reumafactor

Behandeling: Door reumatoloog

Ontstekingsremmende pijnstillers (NSAIDs), injecties met corticosteroïden, reuma-medicijnen

Medicijnen verkleinen kans op littekens en vergroeiingen

                                          Artrose  

Artrose

Kraakbeen van het gewricht is beschadigd.

Langdurig verkeerd belasten

Fibromyalgie

Fibromyalgie is een niet-gewrichtsgebonden ziektebeeld. Kenmerkend zijn spierpijn en drukpijnlijke punten verspreid over het lichaam. De spierpijn wordt doorgaans heviger na overbelasting of blootstelling aan kou. Het syndroom gaat vaak gepaard met verschillende algemene klachten zoals slaapstoornissen, vermoeidheid, spierstijfheid en hoofdpijn.

Fibromyalgie: weke delen-reuma

• Pijn in bindweefsel en spieren
• Moeilijk vast te stellen
• Symptomen 

Jicht

Jicht is ook een ontstekingsziekte, maar het is geen auto-immuunziekte. In plaats daarvan ontwikkelt een persoon met jicht hoge niveaus van urinezuur in zijn bloed.

Urinezuur is aanwezig in voedsel en dranken, en het nemen van bepaalde medicijnen kan ook de hoeveelheid urinezuur in het lichaam verhogen.

Deze urinezuurkristallen kunnen zich afzetten in de synoviale weefsels, vooral in de handen, voeten en ellebogen.

Ziekte van Bechterew

De ziekte van Bechterew begint met pijn en stijfheid, vooral laag in de rug. Na de rugwervels raken ook de gewrichten van schouder, heup en knieën ontstoken. Patiënten met de ziekte van Bechterew zijn vaak moe. In een latere fase kunnen ook de ogen, hart en andere organen ontstoken raken. 

Normaal         Bechterew

Ziekte van Bechterew

Ziekte van Bechterew: Spondylitis Ankylopoetica

• Wervels en gewrichten in bekken ontsteken en groeien aan elkaar vast
• Rug wordt stijf en recht/bol
• Auto-immuunziekte
• Oorzaak onbekend
• Vooral bij mannen

Ziekte begint al op op jonge leeftijd, in de adolescentie

Opdracht

Wat?	Verdeel de klas in 5 groepen met ieder een eigen reumatische aandoening (haal op bij docent)
Hoe?	Maak 5 'waar/niet waar'-vragen over het thema. Zorg dat je het antwoord zelf kan uitleggen!
Hulp?	Probeer samen de vragen en antwoorden te maken
Tijd?	10 minuten maken, 15 min quiz-time
Uitkomst?	Elk groepje stelt zijn vragen aan de klas waarbij de klas de vragen beantwoord. Per groepjes punten scoren!

Ziektebeelden

Artrose

Artritis

Osteoporose

Jicht

Fibromyalgie

Stellingen

15 stellingen

zoek de foute antwoorden op.

Welke vorm van
reuma hoort bij het
plaatje?

1. Artose
2. Fybromyalgie
3. Jicht
4. Osteoporose

Welke vorm van
reuma hoort bij het
plaatje?

1. Reumatoïde artritis
2. Osteoporose
3. Jicht
4. Ziekte van Bechterew

Welke klachten horen bij de ouderdomsziekte reuma?

Kies er meerdere door ze naar het vakje 'reuma' te slepen.

klachten behorende bij reuma.

Pijnlijke gewrichten

trillen

minder horen

slapeloosheid

ontstekingen in gewrichten

Waar kunnen mensen met chronische reuma last van hebben?

1. veel buikloop
2. geen gevoel in de benen hebben
3. hoesten
4. roodheid rondom de gewrichten

bij wie komt fybromyalgie het meeste voor?

1. vrouwen van 35 tot 50 jaar
2. mannen van 35 tot 50 jaar
3. vrouwen van 50 jaar en ouder
4. mannen van 50 jaar en ouder

De belangrijkste klachten bij reuma zijn?

1. Koorts, pijn en vermoeidheid
2. Pijn, stijfheid en vermoeidheid
3. Pijn, vermoeidheid en slapeloosheid
4. Willen bewegen, koorts, vocht vasthouden

reuma is een auto immuunziekte.
dat wil zeggen:

1. je krijgt het automatisch als je familie het ook heeft
2. Je lichaam maakt zelf verkeerde cellen aan
3. Als je het hebt, helpen medicijnen niet.
4. je lichaam maakt zelf antistoffen tegen goede cellen

Is reuma erfelijk?

1. Ja, reuma is altijd erfelijk
2. Alleen als je reuma krijgt op jonge leeftijd
3. Nee, het heeft niets met erfelijkheid te maken
4. Sommige reumatische aandoeningen wel en andere niet

Osteoporose is

1. botontkalking
2. spierziekte
3. uitval zenuwen
4. ziekte van de luchtwegen

Noem 2 vormen van Reuma op

Noem symptomen bij de bovengenoemde reumatische aandoening:

Wat zijn de betekenissen van bewegen? Maak een koppeling naar BPV of een ziektebeeld:

Tip en Top voor de docent

Evaluatie van de les

😒🙁😐🙂😃

Reuma is...

1. Een aandoening van gewrichten en botten
2. Een aandoening van pezen
3. Een aandoening van spieren
4. Alle antwoorden zijn juist.

Doelen van de les

Je kunt vertellen welke gewrichtsaandoeningen kunnen voorkomen en wat hiervan de oorzaak en de symptomen en het verloop zijn, zoals bv osteoporose.

Je kunt beschrijven hoe je artrose, wekedelen reuma, jicht en de verschillende vormen van ontstekingsreuma kunt herkennen. 

Vragen..