6-1

• Taal
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 1

Dinsdag 7 januari 2025

7-1-2025

Wat gaan we doen?

•  Goede voornemens: wat zijn jouw goede voornemens?
• Wat hebben we gedaan? Wat heb je geleerd?

Goede voornemens

Planning

Terugblik 2024

Goede voornemens voor 2025

Opdracht 1: 2 goede voornemens

Opdracht 2: waar komen ze vandaan?

Opdracht 3: goede voornemens, opstellen plan van aanpak

Tips goede voornemens

Afsluiting 

Op welke dingen die je in 2024 hebt gedaan ben je trots?

Welk cijfer geef je 2024?

-710

Goede voornemens,
wat zijn dat eigenlijk?

Wat zijn 'goede voornemens' 

Goede voornemens zijn plannen om iets te doen door gedrag. Wanneer iemand een goed voornemen heeft, dan is diegene van plan om een idee uit te voeren. 

“Je doel” is je goede voornemen. Het is iets dat je van plan bent om te doen, of je het nu wel of niet voor elkaar krijgt.

Opdracht 1:  Bedenk voor jezelf 2 goede voornemens

- 1 goed voornemen voor school of werk

- 1 goed voornemen voor sport/vriendschap/privé

Waarom lukt het vaak niet om goede voornemens te halen?

Er zijn meerdere redenen waarom mensen stoppen met de goede voornemens, hieronder de meest voorkomende:

* Het duurt langer dan oorspronkelijk gedacht

* Mensen hebben vaak meer voornemens tegelijk

* Het is moeilijker dan gedacht (om gewoonte te 'doorbreken') 

* Je moet (te) veel discipline hebben om je nieuwe gewoonte          vol te houden

Alvast: 

3 Tips om jouw voornemens wel te behalen!

Tip 1! Concreet maken

* schrijf je doel op papier

* maak een plan

* vertel het aan anderen

Tip 2! Belonen

Beloon jezelf als het goed gaat!

Wat zou voor jou een goede beloning zijn?

...Schrijf deze op

Tip 3! Zet door

dit verschilt: 

- per persoon 

- per gedrag

- per situatie

Opdracht 2:  Zelf op zoek

1. waar komen die goede voornemens vandaan?

2. welke goede voornemens komen het meeste voor?

Populairste goede voornemens

1. Gezonder eten

2. Meer bewegen 

3. Minder alcohol drinken

4. Milieubewust(er) leven

5. Minder schermtijd

6. Iets nieuws leren

7. Gezond afvallen

Aan de slag!

Wat vond je vandaag van de les ?

😒🙁😐🙂😃

De eerste letter is ...

• Schrijf een woord in elke kolom met de gekozen letter
• Staat er een woord in elke kolom? Roep: STOP!
• Voorbeeld met de letter: d

• 
  
• 5 punten - niemand heeft hetzelfde woord, 
• 2 punten - één iemand heeft hetzelfde woord, 
• 1 punt - twee of meer hebben hetzelfde woord, 
• 0 punten - fout woord of niks opgeschreven

Eten of drinken	in huis	kleding of sieraden	een werkwoord	punten
druiven	douche	das	drinken	max: 20

Eigen opdracht op de computer

Aniel: oefenen.nl

Berdan:  Diglin+ - thema - typ in: Olaf

Carlos: Diglin+ - bingo a, oo, ie

Gulsemin: oefenen.nl

Tobias: Diglin+ - thema - typ in: Jaap is boer

Ruben: Diglin+ - thema - typ in: Een leuke les