Je handen en voeten verzorgen (strux hfst 3)

Je hand en je voeten verzorgen
Deze les gaat over de verzorging van je handen en je voeten. We gaan de volgende dingen leren:
- Hoe je, je handen en voeten schoonhoudt en verzorgt
- Hoe je, je nagels schoonhoudt en verzorgt
- Wat je tegen zweetvoeten kunt doen
1 / 32
volgende
Slide 1: Tekstslide
Zorg en WelzijnPraktijkonderwijsLeerjaar 1

In deze les zitten 32 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 90 min

Onderdelen in deze les

Je hand en je voeten verzorgen
Deze les gaat over de verzorging van je handen en je voeten. We gaan de volgende dingen leren:
- Hoe je, je handen en voeten schoonhoudt en verzorgt
- Hoe je, je nagels schoonhoudt en verzorgt
- Wat je tegen zweetvoeten kunt doen

Slide 1 - Tekstslide

handverzorging

Slide 2 - Woordweb

Schone handen
Met je handen raak je van alles aan.
Hierdoor krijg je bacteriën op je handen.
Bacteriën kunnen via je handen op voedsel terecht komen.
Het voedsel kan dan besmet raken, dan kun je ziek van worden. Daarom moet je, je handen goed wassen en desinfecteren.
Dan gaan de bacteriën op je huid dood. 

Slide 3 - Tekstslide

Schone nagels
Onder je nagels zitten veel bacteriën.
Daarom moet je, je nagels ook goed schoonhouden.
Je kunt je nagels het beste kortgeknipt houden.
Je maakt je nagels schoon met een nagelborsteltje.

Slide 4 - Tekstslide

Zelfstandig werken
Maak opdracht 1 t/m 4 in je werkboek (blz. ?).
Hier heb je 10 minuten voor.



Klaar? Pak je leesboek.
timer
0:10

Slide 5 - Tekstslide

Waar zorgen bacteriën voor?
A
Je handen worden vies
B
Je kan er ziek van worden
C
Ze besmetten je handzeep
D
Ze maken je omgeving vies

Slide 6 - Quizvraag

Waarmee maak je, je nagels schoon?
A
nagelvijl
B
nagelknipper
C
nagelborsteltje
D
nagelzeep

Slide 7 - Quizvraag

Handen wassen
Handen wassen doe je zo:
- doe je ringen af
- was je handen onder stromend water
- gebruik vloeibare zeep (dus geen blok zeep)
- Wrijf de zeep over je hele hand (dus ook tussen je vingers en onder je nagels) --> dit doe je in ieder geval 30 seconden
- spoel je handen goed af
-  maak je handen droog met een droge, schone handdoek of met papieren wegwerphanddoek.

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Video

Slide 10 - Tekstslide

Wanneer moet je je handen allemaal wassen?

Slide 11 - Open vraag

Ik gebruik .......... zeep om mijn handen te wassen.
A
vloeibare
B
een stuk
C
een blok
D
afwas

Slide 12 - Quizvraag

Slide 13 - Link

Handen wassen voor een cijfer
Per tweetal komen jullie je handen wassen.
Je krijgt een speciale lotion op je handen.
Deze is zichtbaar met een UV-lamp.
Was je handen volgens het stappenplan.
Opbouw cijfer:
  • Je begint met een 4.
  • Per plek dat goed schoon is, komt er 1 punt bij.
    Polsen, vingers, handpalm, achterkant hand,  tussen de vingers en nagels.



Slide 14 - Tekstslide

voetverzorging

Slide 15 - Woordweb

Voeten
Je voeten zitten de hele dag opgesloten in sokken en schoenen.
Hierdoor wordt het warm en gaan je voeten snel zweten. Je hebt dan last van zweetvoeten.
Het is warm en vochtig in je schoenen.
De ideale plek voor bacteriën en schimmels. Door de bacteriën en schimmels kunnen je voeten gaan stinken. Je krijgt dan stinksokken.
Van schimmels kun je een schimmelinfectie krijgen.
Dit noem je ook wel zwemmerseczeem. Dat is erg besmettelijk.

Slide 16 - Tekstslide

Wat gebeurd er met je voeten in je schoenen?
A
Ze worden warm en nat
B
Ze worden koud en nat
C
Ze worden koud en vochtig
D
Ze worden warm en vochtig

Slide 17 - Quizvraag

Hoe noem je de schimmelinfectie die op je voeten kan ontstaan?

Slide 18 - Open vraag

Teennagels
Bacteriën en schimmels kunnen ook je teennagels binnendringen. Dan kun je schimmelnagels krijgen. Dit noem je ook wel kalknagels. Een kalknagel is niet ernstig, maar het ziet er niet mooi uit. Het is erg besmettelijk, je komt er moeilijk van af. Knip je teennagels recht af. Knip geen hoekjes af. Want dan kunnen je teennagels gaan ingroeien in je huid, dat doet erg veel zeer.

Slide 19 - Tekstslide

Wat is een andere naam voor schimmelnagels?

Slide 20 - Open vraag

Waarom moet je teennagels recht afknippen.

Slide 21 - Open vraag

Bacteriën en schimmels zijn graag op koude, droge plekken.
A
waar
B
niet waar

Slide 22 - Quizvraag

Zwemmerseczeem kun je gemakkelijk van een ander krijgen.
A
waar
B
niet waar

Slide 23 - Quizvraag

Een kalknagel is een gevaarlijke infectie.
A
waar
B
niet waar

Slide 24 - Quizvraag

Het is heel gemakkelijk om van kalknagels af te komen.
A
waar
B
niet waar

Slide 25 - Quizvraag

Ingegroeide teennagels zijn erg pijnlijk
A
waar
B
niet waar

Slide 26 - Quizvraag

Voeten verzorgen
Je moet je voeten goed wassen. Dit doe je met water en zeep, het liefst antibacteriële zeep. Was je hele voet, was vooral goed tussen de tenen en denk ook aan je teennagels.
Je kunt je voeten ook in een voetenbadje met bacteriedodend middel doen. Droog je voeten af met een schone, droge handdoek. Droog ook goed tussen je tenen, trek elke dag schone sokken aan.

Slide 27 - Tekstslide

Wat kun je doen tegen zweetvoeten?
  • houd je voeten zo droog mogelijk. 
  • gebruik een antibacterieel middel om je voeten te wassen.
  • gebruik een antibacteriële spray, zalf of poeder.
  • neem af en toe een voetenbad.
  • trek elke dag schone sokken aan.
  • was je sokken op 60 graden, bij deze hoge temperaturen gaan bacteriën dood.  

Slide 28 - Tekstslide

Op hoeveel graden moet je, je sokken wassen?
A
40
B
50
C
60
D
70

Slide 29 - Quizvraag

Wat voor een zeep kan je het beste gebruiken voor je voeten?

Slide 30 - Open vraag

Waarom is het goed om soms een voetenbadje te nemen?

Slide 31 - Open vraag

Aan de slag
Je gaat in je duo de volgende dingen bespreken.
- wie heeft er wel eens last van zweetvoeten?
- wie heeft er wel eens last van de zweetvoeten van iemand anders?
- wat doe je zelf aan je zweetvoeten?
- welke producten kan je gebruiken?

Geeft antwoord op de volgende vragen samen?
- Wat is volgens je duo de beste manier om zweetvoeten aan te pakken?
- Welke producten werken volgens je duo het beste tegen zweetvoeten.

Slide 32 - Tekstslide