1. type kind -> zelfkritische perfectionist, introvert, impulsief, extreme gevers, controle dwang en faalangst
2. trigger -> overlijden, ziekte, depressie, verslaving, sociaal media, seksueel misbruik of mishandeling
3. overtuigingen -> negatieve overtuigingen en zelfbeeld (mening van andere)
4. eetgedrag-> eetbuien, extreem veel drinken en liegen over eetgedrag
5. lichamelijke conditie -> kou, concentratieproblemen, moe en veel ziek