1KB: Thema 4 - Basisstof 6 en 7

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Programma vandaag:

- Korte herhaling basisstof 2, 3, 4, 5

-Uitleg basisstof 6 en 7

- zelfstandig werken

Het skelet

Het skelet heeft 4 taken:

1. stevigheid
2. vorm
3. kwetsbare organen beschermen
4. Beweging mogelijk maken

 

4.3 Het gewricht

- Je moet de bouw en werking van gewrichten weten

3 soorten gewrichten

4.4 Je spieren

Je hebt spieren nodig om je botten te kunnen bewegen. 

Aan de botten zitten spieren vast met pezen

Alle spieren bij elkaar noem je het spierstelsel

tegengestelde spieren of antagonisten

4.5 Uithoudingsvermogen

• Als je een stuk gaat lopen, hebben je spieren energie nodig. Die energie komt vrij bij de verbranding. 
• Harder lopen = cellen in spieren hebben meer energie nodig.
• Grotere inspanning = meer verbranding. 
• Meer verbranding = meer brandstof en zuurstof nodig. 
• Meer zuurstof = snellere en diepere ademhaling. 
• Ook andere organen werken harder: bijv hart klopt sneller. 

Verbranding

brandstof + zuurstof  --- > koolstofdioxide + water + energie

dit noemen we een reactieschema

Het ademhalingsstelsel

4.6 Bloed en bloedsomloop

Bloedvatenstelsel brengt zuurstof en voedsingsstoffen 

naar alle cellen in je lichaam.

Bloedvatenstelsel = 

hart en bloedvaten

rood = zuurstofrijk

blauw = zuurstofarm

de bloedvaten

- slagaders

-haarvaten

-aders

slagaders

Brengt zuurstof en voedsingsstoffen naar alle cellen in je lichaam.-lopen van het hart af.

- hebben een gespierde wand

- de bloeddruk is hoog

- liggen vaak diep in het lichaam

haarvaten

- zijn maar 1 cellaag dik

- vormen een netwerk

- de bloeddruk is laag

- er vindt uitwisseling plaats van stoffen

aders

- lopen naar het hart toe

- de bloeddruk is laag

- de wanden zijn minder gespierd

- liggen minder diep in je lichaam

- bevatten vaak kleppen

Oververhitting =

Als je lichaamstemperatuur te hoog wordt.

Je huid helpt dit tegengaan:

Haarvaten in je huid gaan meer open staan zodat 

er meer bloed doorheen kan. 

Huid geeft warmte af en je gaat meer zweten.

4.7 Gezond sporten

Eten 

Krachtsporter = eiwitten 

(vlees eieren)

Duursporter = koolhydraten (pasta, brood)

Drinken

Vocht aanvullen tegen uitdroging.

Uitdroging: hoofdpijn, misselijk, duizelig, kramp

Water drinken!!

Sportkleding:  

– moet gemakkelijk zitten

– moet goed zweet kunnen opnemen

 – moet goed wasbaar zijn

Sportkleding

 ook beschermen tegen blessures

– Bijvoorbeeld: 

Helm

Kniebeschermers

Polsbeschermers 

 Elleboogbeschermers

Waar zitten kleppen in?

1. Slagaders
2. Haarvaten
3. Aders
4. Capillairen

Welke bloedvaten hebben de dikste wand?

1. slagaders
2. aders
3. haarvaten

Zijn de meeste blauw gekleurde bloedvaten aders, haarvaten of slagaders?

1. Aders
2. Haarvaten
3. Slagaders

In welk bloedvat vindt uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide plaats?

1. Haartvat
2. Ader
3. Slagader

Wat zijn antagonisten

1. Spieren met een zelfde werking
2. Spieren met een tegenovergestelde werking

Hoe voorkomt je lichaam oververhitting?

1. Zweten
2. haarvaten in je huid worden wijder
3. A en B beide

Waar vindt gaswisseling plaats?

1. Luchtpijp
2. Long
3. Keelholte
4. Longblaasje

Welk bloedvat vervoert bloed van het hart af?

1. Ader
2. Haartvat
3. Slagader

Deze bloedvaten zijn meestal zuurstof arm

1. slagaders
2. haarvaten
3. aders

Welke bloedvaten hebben de dunste wanden?

1. Slagaders
2. Aders
3. Haarvaten

Aan het werk!!

- Maak basisstof 6 en 7

(behalve practica)

- Maak van iedere basisstof 

de test jezelf