fitness leerjaar 1 lesweek 4.5
1 / 14
Lesduur is: 90 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
1. Waar in het lichaam zit de soleus?
A
de bovenarm
B
de rug
C
de kuit
D
de bovenbenen
Slide 6 - Quizvraag
2. Hoe heet dit fitnessmateriaal?
A
Kogelwerp
B
Dumbel
C
Kettlebell
Slide 7 - Quizvraag
3. Waar in het lichaam zit de gluteus maximus?
A
de bovenbenen
B
de billen
C
de rug
D
de dikke teen
Slide 8 - Quizvraag
4. welke groepsles
is dit
is dit
A
aerobic les
B
bodypump
C
Groepsles
Slide 9 - Quizvraag
5. Welke spier zorgt voor het buigen van het been?
A
Triceps
B
Gluteus maximus
C
Hamstring
D
deltoideus
Slide 10 - Quizvraag
6. Waar in het lichaam zit de latissimus dorsi?
A
de rug
B
de buik
C
die bestaat niet
D
je bovenarm
Slide 11 - Quizvraag
7. Welke groepsles
is dit?
is dit?
A
Spinning les
B
fietstraining
C
Hometrainings les
Slide 12 - Quizvraag
8. Welke spiergroep train je met dit materiaal?
A
Rug
B
Buik
C
Armen
D
alles
