mentorles - concentratie

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1

Welkom!

Zoek een plekje om rustig te zitten

Pak een A4tje en een pen

Deze les

We gaan het hebben over concentratie - tijdens de les en met schoolwerk

Maar eerst doen we een rondje

- Hoe gaat het op school? Afgelopen week

- Toetsen?

Deze les

Wil je iets zeggen/vragen? Steek je vinger op

We gaan overleggen in groepjes, doe dit fluisterend -> doe je de opdracht liever alleen? Dat kan

Rondje

- Hoe gaat het op school? Afgelopen week?

- Toetsen?

Concentratie - aan het einde van de les

Weet jij wat concentratie en aandacht is

Weet jij wat jou helpt concentreren

Weet jij wat multitasking is

Succes op school

Bespreek in groepjes van drie wat jij doet om het goed te doen op school / goede cijfers te halen

De oudste leerling per groepje schrijft alles op op een blaadje

Concentratie test

Pak een punt in het lokaal en concentreer je daar 30 seconden op.

De docent zet de timer aan.

Kon jij je goed concentreren?

Concentratie is...

...het vermogen om je aandacht

ergens bij te houden. 

Hoe langer je je concentreert hoe 

moeilijker het wordt om vol te 

houden. Dat werkt als volgt...

• Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.

De pomodoro techniek

25 min. leren

5 min. pauze 

25 min. leren

15 min. pauze

... en dan weer opnieuw!

} 3 x

} 1 x

• Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.

Met wat voor muziek kan jij je concentreren?

Concentratie

Concentratie tijdens het studeren moet je leren.

Wat werkt wel en wat werkt niet?

Bespreek dit met je groepje.

Vervolg

Afspraken in de klas

Wat helpt wel/niet?

Beloning