Mentorles: Hoe zet jij jezelf 'aan'?
Geef een cijfer voor je motivatie momenteel en licht dit toe!
1 / 18
Lesduur is: 30 minOnderdelen in deze les
Geef een cijfer voor je motivatie momenteel en licht dit toe!
Slide 1 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat vind jij vaak lastig om
te doen?
Op tijd komen
Me aan mijn planning houden
Mijn telefoon wegleggen
Vroeg opstaan
Sporten
Op tijd beginnen met leren
Mijn huiswerk maken
Vragen stellen in de les
Hard werken tijdens de les
Een creatief iets anders dat je straks gaat voorlezen
Slide 2 - Poll
- Wijs de leerlingen erop dat er maar één antwoord kan worden gegeven, dus dat ze het antwoord aanklikken dat ze het lastigst vinden.
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Dus, beantwoord de vraag: waarvoor zit ik hier?
Slide 4 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat helpt niet bij het behalen van dat doel? Noem zoveel mogelijk dingen!
Slide 5 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 7 - Tekstslide
- Lees de slide voor.
Extra informatie
Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.
Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.
Schrijf 2 dingen op die je kan doen zodat je
makkelijker aan de slag kunt gaan
Slide 8 - Open vraag
- Leg uit dat het dus gaat om 3 dingen die je kunt doen om het makkelijker te maken om je gewoonte uit te voeren.
Extra informatie
Belangrijk hierbij is dat de leerlingen dingen opschrijven die de drempel zo laag mogelijk maken. Het zorgt er dus voor dat ze nog minder stappen hoeven te zetten om hun gewoonte uit te voeren.
Enkele voorbeelden:
- Je sportkleding helemaal klaar leggen, zodat je het alleen nog hoeft aan te trekken om te gaan sporten.
- Je leesboek op je hoofdkussen leggen, zodat je het al in je handen hebt om naar bed te kunnen gaan en nog een stukje kan lezen.
- Een stofzuiger klaarzetten in je kamer, zodat je hem alleen nog maar aan hoeft te zetten om te gaan schoonmaken.
- Je schoolboeken al helemaal op de juiste pagina open leggen op je bureau met pen en papier erbij.
Wat zou voor jou een
goede beloning zijn?
goede beloning zijn?
Slide 9 - Woordweb
- Brainstorm met de klas over beloningen.
- Laat de leerlingen zoveel mogelijk beloningen voor zichzelf bedenken en delen.
Extra informatie
Er zijn twee dingen belangrijk bij het bedenken van een goede beloning. Ten eerste is het belangrijk dat de beloning op korte termijn gegeven kan worden na het gedrag. Als tweede is het belangrijk dat de beloning speciaal voelt en niet iets is wat de leerling toch al zou doen/krijgen.
Slide 10 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Kun jij twee dingen tegelijkertijd doen? Multitasken?
A
Ja
B
Nee
Slide 11 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 13 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 14 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
En, deed je er bij de tweede poging langer over?
Ja!
Nee!
Juist korter!
Even lang!
Slide 15 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 16 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 17 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 18 - Link
Deze slide heeft geen instructies
