LLB - Les 2

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Vitaal Burgerschap

Module 4 - Les 2

Module 4

Komende lesweken staan in het teken van Vitaal Burgerschap.

Onderwerpen die aan bod komen:

Les 1: Drugs

Les 2: Roken

Les 3: Alcohol

Les 4: Sporten

Les 5: Mentale gezondheid

Les 6: Liefde/seks/LHBTQIA+

Les 7&8: Beroepsdilemma's en uitwerken eindopdracht

Alle schoolterreinen moet nu volgens de wet rookvrij zijn

1. Waar
2. Niet waar

Bij welke opleidingsgroep zien we de meeste rokers?

1. Laag opgeleide
2. Middelbare opleiding
3. Hoog opgeleide

Rook jij? Zo ja, waarom? Zo nee, waarom niet?

E-sigaret/vape

De vloeistof die wordt gebruikt bij het vapen heet e-liquid. De damp van een e-sigaret bevat vaak schadelijke stoffen, zoals nicotine, propyleenglycol, glycerol en aldehyden. Het inademen van deze stoffen kan de luchtwegen irriteren of beschadigen.

Gebruik e-sigaret/vape

Ruim 1 op de 5 jongeren (tussen de 12 en 25 jaar) rookt wel eens een e-sigaret/vape. Dat blijkt uit nieuwe cijfers. Het aantal rokende twaalf- tot zeventienjarigen is bovendien opvallend groot.

Gevolgen e-sigaret/vape

De e-sigaret is een redelijk nieuw product. Daarom zijn nog niet alle gevolgen op de lange termijn duidelijk. Maar mensen die regelmatig dampen met een e-sigaret, kunnen last krijgen van hoesten of een piepende ademhaling.

In een e-sigaret zitten giftige stoffen: lood, uranium en cadmium.

Deze stoffen tasten de hersenen en organen aan.

Verbod op vapes met een smaakje

Sinds 1 januari 2024 geldt officieel een verbod op vapes met smaken als aardbeienijs, mango, hazelnootpasta of mojito. De smaak tabak blijft wel toegestaan. Het verbod moet vapes minder aantrekkelijk maken voor jongeren.

Vapes schadelijker dan gedacht

Het verbod op vapes met een smaakje volgt op conclusies van het Trimbos-instituut over vapes. Vapes zijn namelijk schadelijker dan eerder gedacht. Ook komen er steeds meer aanwijzingen dat mensen gemakkelijker overstappen van de vape naar gewone sigaretten.

Waarom beginnen?

1. Nieuwsgierig
2.  Gedrag van anderen overnemen
3. Erbij willen horen
4. Afzetten tegen ouders en regels
5. Eigen identiteit
6. Ziet er volwassen uit

Waarom is stoppen zo moeilijk?

1.  Lichamelijk afhankelijk
2. Geen last van het roken (in het begin)
3. Verslaving is zelf belonend
4. Rookgedrag = gewoontegedrag
5. Stoppen leidt tot ontwenningsverschijnselen
6. Geestelijk verslaafd
7. Roken is je identiteit

Ontkenningsgedrag

• Ik kan er zo mee stoppen als ik wil!
• Ik rook helemaal niet zo veel!
• Af en toe eentje kan geen kwaad
• Ik sport toch veel
• Ze proberen je zoveel wijs te maken
• Mijn opa rookt al 70 jaar en is kerngezond
• Ik kan wel stoppen maar wat heb ik daar aan? Ik kan ook zo een ongeluk krijgen 
• Als ik stop vind ik aan het leven niets meer aan en dan zou ik ook nog zo veel langer moeten leven?

Rokers moeten meer zorgpremie betalen dan NIET-rokers.

-1100

Nederland zou volledig rookvrij moeten zijn. Als mensen willen roken moeten ze dat thuis doen.

-2100

Stoppen met roken heeft een positief effect op

1. Kans op depressie
2. Verminderen van angst en stress
3. Daling bloeddruk en hartslag
4. Alle antwoorden

Wat is de werking van nicotine?

1. Verdovend effect
2. Stimulerend effect
3. Hallucinerend effect

Passief roken zorgt voor extra risico op longkanker.

1. Niet waar
2. Waar, voor 5 tot 10%
3. Waar, voor 10 tot 20%
4. Waar, voor 20 tot 30%

Aan welke rookgerelateerde ziekte sterven de meeste mensen?

1. COPD
2. Longkanker
3. Slokdarmkanker
4. Hartfalen