WISK les 2: Energiebalans zelf opstellen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 1,2

Het belang van

water drinken

- Terugblik 

- Doelstelling

- Presentatie 

- Oefenen/Verwerking 

- Evaluatie

Waar denk je aan bij het woord
gezond?

Wat zijn de voordelen van een Gezonde Leefstijl?

1. Je hebt meer energie
2. Je wordt minder snel ziek
3. Je kunt je beter concentreren
4. Alle antwoorden zijn goed

Welke voordelen kan het hebben op je schoolwerk?

- Je weet hoeveel glazen water je per dag moet drinken.

- Je kunt uitleggen waarom voldoende water drinken belangrijk is voor je lichaam.

- Je respect de mening van elkaar

Water is de gezondste optie om te nemen

1. Waar
2. Niet waar

Als je veel sport of buiten speelt moet je meer dan 1,5 liter water drinken

1. Waar
2. Niet waar

Hoeveel glazen per dag moet je drinken om voldoende water binnen te krijgen?

1. 5
2. 6
3. 7
4. 8

Waar krijg je last van als je te weinig water drinkt?

Waarom is voldoende water drinken belangrijk voor je lichaam?

Hoeveel glazen water drink jij per dag?

Wat: Maak een samenvatting van deze les

Hoe: Je maakt een flyer waarin jij beschrijft waarom het belangrijk is om voldoende water te drinken. Zorg dat jouw flyer minimaal onderstaande bevat:

- 3 tekeningen in kleur
 - antwoord op de vraag waarom het belangrijk is om voldoende water te drinken. 
 - antwoord op de vraag hoeveel water je per dag moet drinken

Tijd: 20 minuten

Resultaat: Een flyer met daarin antwoord op de doelstellingen van deze les.

Klaar: Drink een slokje water en licht jouw poster toe aan één ander tweetal in jouw klas.

Product:

- Je weet hoeveel glazen water je per dag moet drinken.

- Je kunt uitleggen waarom voldoende water drinken belangrijk is voor je lichaam.

Proces:

- Je respect de mening van elkaar

- Zorg ervoor dat er de volgende schooldag een bidon of flesje water in je schooltas zit.
 

- Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt!