Deel 1: DUBBELE CRISIS

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

www.ncj.nl

1. GEVOELENS HERKENNEN
Kies hieronder 3 gevoelens die je de afgelopen
3 maanden hebt gevoeld.

BLIJ

BOOS

ONTSPANNEN

ENERGIEK

GESCHROKKEN

VERLIEFD

TELEURGESTELD

BANG

MOE

VERDRIETIG

De film eindigt met 'sommige dingen kunnen nu even niet.
Iedereen heeft hier in min of meerdere mate last van en iedereen gaat hier anders mee om.'
VRAAG: WELK EFFECT HEEFT DE CORONACRISIS OP JOU?

NEGATIEF

GEEN

POSITIEF

Denk eens terug aan het afgelopen jaar en hoe dat was voor jou. Wat was positief (fijn, leuk of grappig)? Wat was negatief (vervelend, stom of naar)?

VRAAG:
WAT IS EEN POSITIEVE GEBEURTENIS HET AFGELOPEN JAAR?

Denk eens terug aan het afgelopen jaar en hoe dat was voor jou. Wat was positief (fijn, leuk of grappig)? Wat was negatief (vervelend, stom of naar)?

VRAAG:
WAT IS EEN NEGATIEVE GEBEURTENIS HET AFGELOPEN JAAR?

VRAAG:
WAT VOND JE ZO LEUK OF FIJN IN HET AFGELOPEN JAAR
DAT JE WILT DAT HET BLIJFT BESTAAN?

STELLING
DE CORONACRISIS ZORGT ERVOOR DAT JE
ALS JONGERE GEEN LEUK LEVEN MEER HEBT.

WAT ZOU IEMAND ZEGGEN DIE HET HIERMEE EENS IS?

STELLING:
DE CORONACRISIS ZORGT ERVOOR DAT JE
ALS JONGERE GEEN LEUK LEVEN MEER HEBT.

WAT ZOU IEMAND ZEGGEN DIE HET HIERMEE ONEENS IS?

STELLING:
De coronacrisis heeft mijn motivatie voor school negatief beïnvloed.

EERST WEL, MAAR NU NIET MEER

EERST NIET, MAAR NU WEL

HELEMAAL GEEN PROBLEEM GEWEEST

Wil je nog iets kwijt over deze mentorles?
Dan kun je het nu delen.

Volgende week in de mentorles:

BREIN EN STRESS