Mentor les Week 10

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

Mentor les  

Week ...

Waar gaan we het over hebben?

- Hoe is het met jou/jullie?  Hoe gaat je met je veerkracht?
- Groep A en B systeem?

- Overgaan naar 5HAVO - opties voor volgend jaar!

- Toetsweek ???

- Rondvraag!

Wat is veerkracht?

Definitie van veerkracht

Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. Als er iets naars of verdrietigs gebeurt, kun je je knap beroerd voelen. Dat is normaal. Sterker nog: het voelen en accepteren van je emoties is het begin van een veerkrachtige reactie.

Elke situatie is anders - hoe gaat het met jullie veerkracht?

Tips om je veerkracht te versterken

1. Focus op datgene waar je wél invloed op hebt.

2. Breng je emoties in beweging

3. Doseer je inname van informatie

4. Zorg voor routine in je dag
5. Bewust gevoelens van dankbaarheid en connectie

Tips voor structuur

• Je bent niet 'vrij' op de dagen die je niet op school bent.  Heb je geen eigen plan? - werk dan aan de vakken zoals ze op je rooster staan - ook de pauzes!
  
• Plan ook extra tijd in aan het einde van de dag om werk af te ronden of extra te studeren voor de toets week alvast.
• Kijk goed in SOM en naar huiswerk . 
  
• Iets is onduidelijk, vraag het gelijk
• Liever mobiel en school geschieden houden?.... dan einde van elke dag SOM even checken
• 
  

Verklaar je antwoord!

Overgaan of niet?

Wat kan ik nu nog doen?

NU

• Werk bijhouden - je leert en laat een gemotiveerd indruk achter.
• Toetsweek 3 en 4 goed (blijven)presteren - Periode 3 kan je hard je best doen om de onvoldoendes op te halen.

Krijgen we weer een vrijblijvend advies voor overgaan zoals vorig jaar?

Hoe je overgaat wordt binnenkort bepaald

In de tussentijd ,tet beste is om vanuit te gaan dat overgaan wordt bepaald zoals in een normale schooljaar en aan de hand daarvan te aan het werk te gaan.

 Als je vanuit gaat dat je zelf mag kiezen of je overgaat of niet, dan werk je misschien niet hard genoeg aan je cijfers ophalen waar nodig en wordt je geconfronteerd met andere keuzes)

Bespreken of afgewezen - wat dan?

Kijk vooral goed en eerlijk naar jezelf als het zover is, en vraag advies aan je mentor/vakdocenten en/of ouders

HAVO  4 Overgang of CERTIFICATEN behalen

- Moet je een HAVO diploma hebben voor wat jij wilt doen?

- MBO opleiding kiezen - moet misschien voor April 2024

- Wat past het beste bij jou? Vind je het leuker om iets specifieks wat je leuk vindt nu al te gaan doen en dan door naar HBO?

Vragen?

Wanneer je later toch een vraag bedenkt, zorgen hebt, en/of extra ondersteuning wilt, neem contact met mij op of diegene die je het beste kunt helpen met wat je nodig hebt!