LE 3 les 1

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

LE 3 les 1

Voorstellen

Jij stelt een vraag aan mij, 

dan stel ik een vraag aan jou

De regels

Niet eten in de klas

Telefoon in je tas

Laptop iedere les opgeladen meenemen! 

Opbouw van deze OP2

ThiemeMeulenhof 
O2A: 6V3JZ1FZ

O2C: LMWZI17D

O2E: DYWK6BKK

Huiswerk zie SHL

Je neemt iedere les je laptop mee

Toets: week van 16-01/ 20-01

Studie stof voor OP 2

Zie studie handleiding

Planning

Leerdoelen
Herhalen
Theorie
Opdracht
Evaluatie
Huiswerk

Leerdoelen

Aan het einde van de les kun je beschrijven hoe een skeletspier is gebouwd

Aan het einde van de les kun je uitleggen hoe een skeletspier samentrekt
Aan het einde van de les kun je 5 functies van skeletspieren benoemen

A&P les 1

Spieren Functies, bouw en werking skeletspier

Lesdoelen

De student

- Beschrijft hoe een skeletspier is gebouwd

- Legt uit hoe een skeletspier samentrekt

- Benoemt de vijf functies van skeletspieren

Lesinhoud

1.Terugblik op de vorige periode

2.Introductie A&P in leereenheid 3.

3.Introductie van het begrip ‘spieren’.

4. Gebruik de theorie uit het boek Anatomie en fysiologie van TM

• Anatomie en fysiologie: Module: 13.Stevigheid en beweging

Hoofdstuk 2: Spieren

vanaf blz. 417 t/m blz. 420 (tot paragraaf 2.3)

5.Opdrachten uit TM (eDition)

• Anatomie en fysiologie: Module 13.Stevigheid en beweging

ANF13 hoofdstuk 2 Spieren

Maak opdracht 1 t/m 6

6.Klassikaal bespreken van bovenstaande verwerkingsopdrachten.

7.Instructie onderstaand huiswerk. Dit wordt nabesproken in A&P les 2.

Huiswerk

Lees onderstaande theorie uit het boek van Anatomie en fysiologie van TM

• Module 13.Stevigheid en beweging

Hoofdstuk 2: Spieren: 2.3 Spieren van hoofd en hals t/m 2.4.2 Borstspieren

vanaf blz. 420 tot 424 (tot paragraaf 2.4.3 Middenrif)

Wat is je skelet?

harde gedeelte van je lichaam

Wat is de functie van skeletspieren?

beweging;

handhaving van de lichaamshouding;

ondersteuning;

bescherming;

verwarming.

Handhaving van de lichaamshouding

Zelfs als je zit of stil staat zijn je skeletspieren in actie
Spierspanning

Alleen in diepe slaap zijn je skeletspieren helemaal ontspannen

Ondersteuning en bescherming

Gestructureerd tot een spierwand en die spierwand bied ondersteuning aan dat deel van het lichaam
( buikwand rond de buikholte)

Wat moet een spier dan beschermen? 

Door een hoge stofwisseling in de spieren produceren de skeletspieren.....

1. veel afvalstoffen
2. veel warmte
3. weinig warmte
4. weinig afvalstoffen

Vanwege hun hoge stofwisselingsniveau produceren skeletspieren veel warmte. Dat merk je zelf al snel als je rent of hard fietst. Als je lichaam warm genoeg is, wordt de warmte afgevoerd, bijvoorbeeld door transpireren. Als het koud is, kun je bewust gaan bewegen om warm te worden. Ook onbewuste bewegingen, zoals rillen en klappertanden, veroorzaken spierwarmte.

Bouw en werking

musculus:
spierbuik
spierbundel met spiervezels

Spiervezel is gevuld met spierfibrillen ( deze zorgen voor samentrekken)
Bindweefsel: rond de spier, rond de spierbundels en rond de spiervezels

Waar al dat bindweefsel samen komt noemen we een?

1. pees
2. kraakbeen
3. bot
4. litteken

Wanneer de spiervezels zich verkorten dan bewegen de botten.....

1. van elkaar af (strekken)
2. gebeurd niets
3. naar elkaar toe ( buigen)
4. botten worden niet aangestuurd door een spier

Het verkorten van de hele spier noem je

1. contractie
2. consternatie
3. convulsie
4. contra bewegen

Spierfibrillen

Actine en myosine

Een spierfibril zit vol met twee typen draadvormige eiwitten: actine en myosine. Vanwege de draadvorm noem je ze actinedraden en myosinedraden. Ze liggen om en om tegen elkaar aan en kunnen in elkaar schuiven.

Zodra de actinedraden en myosinedraden uit elkaar schuiven, krijgen de spierfibrillen, en vervolgens de spiervezels, de spierbundel en de spier weer hun oorspronkelijke lengte. De spier ontspant.

1. reintergratie
2. reflux
3. reformatie
4. relaxatie

Energie

Het schuiven van actinedraden en mysosinedraden kost veel energie. 
Skeletspieren hebben veel zuurstof en brandstof nodig. Dit wordt geleverd door de vele bloedvaten

Beweging

een motorische zenuw;

een spier;

twee pezen;

het gewricht tussen twee botten;

twee botten.

Hoe werkt dit nu

Synergisten en antagonisten

Spieren die elkaar versterken in hun werking zijn synergisten. Meerdere spieren voor een zelfde beweging ( denk aan meerdere spieren nodig om te lopen)

Antagonisten werken elkaar tegen. Biceps en triceps. Wanneer 1 spier zich samentrekt dan zal een ander ontspannen. 

Opdracht

UIt TM (eDition) 
Anatomie en fysiologie: Module 13. Stevigheid en beweging
ANF 13 hoofdstuk 2 spieren
Opdracht 1 t/m 6

Individueel. Laptop. 10 min. 

Welke functie hebben skeletspieren?
( het zijn 5 functies)

beweging;

handhaving van de lichaamshouding;

ondersteuning;

bescherming;

verwarming.

Dus....

Een skeletspier trekt zich samen door:

Er komt een prikkel aan bij de spier uit je hersenen en dan

Huiswerk

Lezen: 
Module 13. Stevigheid en beweging
Hoofdstuk 2: Spieren van hoofd en hals 2.3 t/m 2.4.2
blz. 420-424