Voorbereiding tentamenweken
1 / 11
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Hoe gaat het nu toe met je planning? Loop je voor je gevoel op schema?
A
Ja, ik loop op schema en heb goed overzicht
B
Nee, ik moet nog veel doen in weinig tijd
C
Tussen A en B in
Slide 4 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Heb je een realistische planning voor de komende week/ weken?
A
Ja
B
Nee
C
Tussen A en B in
Slide 5 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Ik kan om hulp vragen als ik ergens niet uit kom
A
Ja dat lukt me en dat durf ik
B
Nee dat doe ik niet snel
Slide 6 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Op welk moment van de dag ben jij het meest productief?
A
In de ochtend
B
In de middag
C
In de avond/nacht
Slide 7 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Pas je je planning en studeergedrag hierop aan?
A
Ja
B
Nee
Slide 8 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Noem drie manieren hoe jij zorgt voor ontspanning tijdens tentamenweken:
Slide 9 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Tekstslide
1. Begin op tijd
Start ruim van tevoren met je voorbereiding, zodat je de stof rustig kunt doornemen en herhalen. Begin minstens een week voor de tentamenweek met het plannen van je studie.
2. Maak een planning
Maak een overzicht van welke vakken je moet studeren en wanneer je ze gaat doen. Verdeel je tijd over de verschillende vakken en zorg ervoor dat je voldoende tijd hebt voor herhaling. Gebruik bijvoorbeeld een studieplanning of agenda om je voortgang bij te houden.
3. Stel prioriteiten
Identificeer de belangrijkste onderwerpen en moeilijkste vakken en besteed daar meer tijd aan. Begin met de vakken waar je het meeste moeite mee hebt.
4. Gebruik actieve leerstrategieën
In plaats van alleen maar lezen, gebruik actieve leertechnieken zoals:
Samenvattingen maken.
Oefenvragen en oude tentamens maken.
Mindmaps of flashcards gebruiken.
5. Zorg voor regelmatige pauzes
Studeren in blokken van 45-60 minuten met 10-15 minuten pauze tussendoor helpt je om gefocust te blijven en je energie op peil te houden.
6. Verwijder afleidingen
Zoek een rustige plek om te studeren en zet je telefoon in de vliegtuigmodus of gebruik apps die je helpen concentreren, zoals 'Forest' of 'Focus@Will'.
7. Herhaal de stof regelmatig
Gebruik de spaced repetition-techniek: herhaal de stof op verschillende tijdstippen om de kennis beter te onthouden. Probeer de stof te herzien na een dag, een paar dagen later en een week voor het tentamen.
8. Werk samen met anderen
Maak gebruik van studiegroepen om stof te bespreken, moeilijke concepten uit te leggen en elkaar te testen op kennis. Dit kan helpen om het beter te begrijpen en om je geheugen te versterken.
9. Zorg voor voldoende slaap
Zorg ervoor dat je goed slaapt. Een uitgeruste geest is veel effectiever in het verwerken en onthouden van informatie.
10. Blijf fysiek actief
Beweging helpt je om stress te verminderen en de concentratie te verbeteren. Probeer dagelijks een korte wandeling of wat lichte oefeningen te doen.
11. Eet gezond
Goede voeding helpt je hersenen om optimaal te functioneren. Zorg voor een goed ontbijt, voldoende water en voedzame snacks om je energie op peil te houden.
12. Blijf kalm en positief
Probeer stress te vermijden door positief te denken en jezelf niet te veel druk op te leggen. Ademhalingsoefeningen of meditatie kunnen helpen om kalm te blijven.
Slide 11 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
