je weet wat de komende tijd/periode op het programma staat
1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide
VoedingMBOStudiejaar 2
In deze les zitten 23 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.
Lesduur is: 45 min
Onderdelen in deze les
Voeding
Kennismaking les
Lesdoelen:
je weet wat het doel is van het vak voeding
eerste kennismaking met voeding d.m.v. een quiz
je weet wat de komende tijd/periode op het programma staat
Slide 1 - Tekstslide
Waarom is kennis over voeding belangrijk voor een sportleider?
Slide 2 - Open vraag
Wat hoop je te leren bij het vak voeding?
Slide 3 - Open vraag
Doel van het vak
Om mensen te begeleiden in een gezondere leefstijl is voeding een belangrijk onderdeel.
Theorie examen fitnesstrainer A kunnen behalen op het gebied van voeding.
Het werkveld ziet graag werknemers die ook verstand hebben van voeding om klanten zo goed mogelijk te kunnen begeleiden en adviseren.
Je kunt algemene adviezen geven over voeding, maar je weet ook dat voeding een ingewikkeld onderwerp is en wanneer je moet doorverwijzen naar een specialist.
Slide 4 - Tekstslide
Wat zijn termen waaraan je denkt bij het woord voeding?
Hoeveel calorieen denken jullie dat de onderstaande man kan eten?
Slide 12 - Tekstslide
Bruin brood is altijd de beste keuze
A
Waar
B
Niet waar
Slide 13 - Quizvraag
Uitleg
Goed geantwoord! Bruin brood is beter dan wit brood. Maar volkoren brood is de beste keuze. En bruin brood is niet altijd volkoren. Let er dus op dat je altijd volkoren brood kiest.
https://www.kijkopgezond.nl/voedingsquiz
Tekst
Slide 14 - Tekstslide
Welke vitamine maak je aan onder invloed van zonlicht?
A
Vitamine A
B
Vitamine B
C
Vitamine C
D
Vitamine D
Slide 15 - Quizvraag
Hoeveel kcal moet je ongeveer verbranden om 1 kilo af te vallen?
A
1000 - 3000 kcal
B
3000 - 5000 kcal
C
5000 - 7500 kcal
D
7500 - 9000 kcal
Slide 16 - Quizvraag
Hoeveel water moet je per dag drinken?
A
0,5 liter - 1,0 liter
B
1,0 - 1,5 liter
C
1,5 - 2,0 liter
D
2,0 - 3,0 liter
Slide 17 - Quizvraag
Hoeveel vocht drink jij per dag? En waaruit bestaat dit dan? VB water 1,0 liter; koffie 0,5 liter etc.
Slide 18 - Open vraag
Groepsopdracht
Er worden groepjes gemaakt in de klas. Van de docent krijg je de LWP van deze periode.
Maak een stappenplan met je groepje op de flap over hoe jij stapsgewijs tot het eindresultaat zal kunnen komen van deze LWP.
TIJD 10 MINUTEN.
Slide 19 - Tekstslide
Afsluiting
Lesdoelen behaald?
je weet wat het doel is van het vak voeding
eerste kennismaking met voeding d.m.v. een quiz
je weet wat de komende tijd/periode op het programma staat en de grote lijnen van de LWP voeding.
Slide 20 - Tekstslide
Huiswerk
Doorlezen paragraaf 8.1 - 8.4 van boek Fitnesstrainer A
Volgende week worden er wat controle vragen gesteld:)
Slide 21 - Tekstslide
CHECK OUT: GEEF JEZELF EEN CIJFER OVER JE KENNIS VAN DE LWP VOEDING