Eerste les lichaamsmassage

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Lichaamsmassage

Les 1

Rug, schouder en nekmassage

Doel van een massage:

Cosmetisch                                                                     Schoonheidsspecialiste

Therapeutisch                                                                Fysiotherapeut

Conditieverbeterend                                                  Sportmasseur      

Afgeleid van het Griekse massein = kneden

en het Arabische mass = drukken

   

Wie heeft er wel eens een lichaamsmassage ondergaan en wat vond je daarvan?
(je naam wordt niet weergegeven, indien gewenst zet je naam bij de opmerking)

Aanraking is intimiteit

Wanneer je iemand masseert, raak je deze persoon dus aan, je komt hiermee in de intieme zone van deze persoon.

Publieke zone = mensen op straat

Persoonlijke zone =

wij nu in dit klaslokaal

Waar moet je dan rekening mee houden?

Lichaamsmassage is een ontspanningsmassage. Je komt niet alleen in de intieme zone van de klant, maar de klant komt ook in JOUW intieme zone.

Je moet hierin heel duidelijk grenzen stellen voor jezelf!

Sommige klanten ervaren een massage sensueel en/of komen met de verkeerde bedoelingen. (b.v. Ga je een man masseren die alleen komt voor een bilmassage?)

Zorg ervoor dat je je veilig voelt in dezelfde ruimte met je klant en als je je ergens niet goed bij voelt, meteen weglopen uit de ruimte en geef dit direct aan bij je leidinggevende. 

Lichaamsmassage bestaat uit meerdere onderdelen:

• Rug, schouder en nekmassage
• Voorkant en achterbenen en voeten
• Buik, armen en decolleté

Schoonheidssalons bieden vaak een algemene ontspanningsmassage aan, waarbij een deel vh lichaam gemasseerd wordt. Wellnesscentrums bieden vaak ook gespecialiseerde massages aan, zoals hot stone massage, sportmassage of aromatherapie massage. De duur van een lichaamsmassage kan variëren van 30 minuten tot 2 uur, afhankelijk van de salon en de wensen van de klant. 

Vandaag leren we:

• Model installeren
• Behandelstoel in juiste hoogte
• Materiaal benodigdheden 
• Voorbehandeling rug, schouder en nekmassage (introductie)
• Voorgrepen rug, schouder en nekmassage
• Nabehandeling rug, schouder en nekmassage ( nat of frotteren)

Wervelkolom

33 wervels:

• 7 halswervels
• 12 rug - borstwervels
• 5 lendenwervels
• 5 heiligbeenwervels
• 4 staartbeenwervels

Uitleg 

Spieren rug

Monnikskapspier

• Hoofd-halsdeel
• Ruggedeelte
• Schoudergedeelte

Brede rugspier

• Ligt lager in de rug, in de breedte

Ruggenstrekkers

• Naast wervelkolom
• In de diepte

Bedankt voor jullie aandacht!

Nu gaan we starten met de massage!