Trainingskunde 1-2 maart - periodisering en verder

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Geef je vakantie een cijfer op schaal van 1 tot 10.

010

Hoeveel stappen heb jij de afgelopen weken kunnen zetten in jouw periodisering?

Op welke manier heb jij al overload toegepast in jouw periodering?

Waar heb jij op dit moment behoefte aan m.b.t. jouw periodisering?

En door...............

 - richting het volgende meetmoment

- aanpassen/bijstellen van het trainingsprogramma

- trainen/uitvoeren van de volgende trainingsperiode

- Vergeet niet het bestand in te vullen of bij te werken  met de stand van zaken    --> voorgang per student (periodisering) 

Wie heeft er nog een individuele vraag? Tik even JA in en anders geen antwoord geven........