Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Health & Lifestyle
Welkom
Pijler Health &Lifestyle
Welkom
Pijler Health
& Lifestyle
1 / 25
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Lichamelijke opvoeding
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
In deze les zitten
25 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
2 videos
.
Lesduur is:
45 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Welkom
Pijler Health &Lifestyle
Welkom
Pijler Health
& Lifestyle
Slide 1 - Tekstslide
Even voorstellen
Tessa Maks
Tessa PT with a smile
Ik doe zelf graag aan sport en eet zo gezond, onbewerkt en gevarieerd mogelijk!
www.TessaPT.nl
Slide 2 - Tekstslide
Waar denk jij aan bij een gezonde lifestyle?
timer
0:30
Gezonde lifestyle?
Slide 3 - Woordweb
Gezond of toch niet?:
Sleep de antwoorden!
timer
0:30
Gezond
Ongezond
Teveel sporten
Weinig nachtrust
Gevarieerde voeding
Fastfood
Teveel beeldscherm
Elke dag naar buiten
Suikervrije dranken
Weinig groente en fruit
Slide 4 - Sleepvraag
Slide 5 - Video
Waarom is bewegen gezond?
Slide 6 - Tekstslide
Sporten vergroot de belastbaarheid van mijn gewrichten en spieren?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 7 - Poll
Je moet zoveel en zwaar mogelijk sporten?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 8 - Poll
Door alleen te sporten, maar niet op je voeding te letten val je af?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 9 - Poll
Sporten vermindert depressies?
timer
0:30
Juist
onjuist
Slide 10 - Poll
Alle sporters hebben sportdrankjes nodig?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 11 - Poll
Elke dag minimaal een half uur bewegen is gezond?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 12 - Poll
Herstel en rust zijn net zo belangrijk als de training zelf?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 13 - Poll
Door te sporten wordt je weerbaarder tegen ziektes?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 14 - Poll
Wie van deze twee mannen is een sprinter rechts of links?
Slide 15 - Tekstslide
Wie van deze twee vrouwen heeft meer spiermassa, rechts of links?
Slide 16 - Tekstslide
Voordelen
gezonde voeding.
Slide 17 - Tekstslide
Slide 18 - Video
timer
0:30
Voordelen gezond eten?
Slide 19 - Woordweb
Gezond eten en meer bewegen heeft als gevolg?
A
Dat je langer kan worden
B
Stress
C
Een gezond gewicht
D
Hoge bloeddruk
Slide 20 - Quizvraag
Een goede voeding met veel vitamines en mineralen is goed voor?
A
Je spieropbouw
B
Je afweersysteem
C
Je mobiliteit
D
Je conditie
Slide 21 - Quizvraag
Gezond eten is beter voor je darmflora en zorgt voor minder?
A
Winderigheid, kramp, diarree en obstipatie
B
Afweer van je darmen
C
Energie
D
Ontlasting
Slide 22 - Quizvraag
Waar kan een gezond eetpatroon een positief effect op hebben?
A
Op je lengtegroei
B
Op je conditie
C
Op je huid (gelaat)
D
Op je intelligentie
Slide 23 - Quizvraag
10 Voordelen van gezonde voeding
Gezond lichaamsgewicht
Betere afweer tegen ziektes
Meer hormonaal balans
Betere stoelgang
Gezonder gebit
Mooiere huid
Betere nachtrust
Meer energie
Betere concentratie
Gezonder oud worden
Slide 24 - Tekstslide
Slide 25 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5
Juni 2020
- Les met
16 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
Januari 2023
- Les met
15 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
16 dagen geleden
- Les met
15 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
Januari 2021
- Les met
19 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars zorg welzijn
Januari 2024
- Les met
14 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars
September 2021
- Les met
18 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Les 1 Voeding
9 dagen geleden
- Les met
26 slides
Nederlands
MBO
Studiejaar 2
Les 1 Voeding
September 2022
- Les met
28 slides
Nederlands
MBO
Studiejaar 2