In deze les zitten 13 slides, met tekstslides en 1 video.
Lesduur is: 60 min
Onderdelen in deze les
Gezonde mens
Slide 1 - Tekstslide
Planning
Les 1: Gesprek over gezond zijn.
Interview leefstijl /flappen maken
'pauze'
Les 2: Flappen presenteren
discussie
Slide 2 - Tekstslide
Hebben jullie nagedacht over?
Wat is voor jou gezond zijn?
Wat beinvloed jouw gevoel van gezond te zijn?
Wat vind jij van je eigen eetpatroon?
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Definitie gezondheid
De definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) uit 1948 luidt:
Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of andere lichamelijke gebreken.
In 2009 pioneerde de Nederlandse arts Machteld Huber een nieuwe definitie voor gezondheid die luidde:
Gezondheid is het vermogen om je aan te passen en zelf te beslissen hoe om te gaan met de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven.
Het kader waarin dat past noemde zij Positieve gezondheid.
Slide 5 - Tekstslide
Maak groepjes van 4
Bespreek in de groep de eetgewoontes.
Wat ontbijt/lunch/ dineren jullie?
Tussendoortjes?
Wat vind je van deze eetgewoontes (gezond/ongezond)
en waarom vind/ denk je dat?
Schrijf dit op een flap.
Ben je klaar? vraag ook naar roken/bewegen/ mediagebruik
timer
10:00
Slide 6 - Tekstslide
Bespreek met elkaar.
Wat je vind van de ander zijn eetgewoontes?
Wat vind je dat de ander moet veranderen gezonder te zijn?
Hoe kan je dat netjes zeggen?
Slide 7 - Tekstslide
Pauze
over 30 minuten weer terug in het lokaal.
Slide 8 - Tekstslide
Wat heb je gegeten in je pauze??
Slide 9 - Tekstslide
Bespreken uitwerking flappen
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Video
Wat vind je hiervan?
Noem eens een product wat jij echt absurd duur vind?
Als gezond eten goedkoper was maakte jij dan een andere keuze?
Lesduur is: 60 min
