7.3 eten

lesdoelen
  • De 6 voedingstoffen kunnen benoemen met hun functie.
  • uitleggen waarom voedingsvezels belangrijk zijn.
  • omschrijven wat een gezonde/ongezonde voeding is.
  • Beschrijven hoe tandbederf ontstaat en hoe je dit kunt tegen gaan.
  • de schijf van vijf kunnen uitleggen en kunnen gebruiken om een gezonde maaltijd samen te stellen.
  • de voedingswaarde van een maaltijd berekenen m.b.v. de voedingsmiddelentabel.
1 / 12
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 4

In deze les zitten 12 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

lesdoelen
  • De 6 voedingstoffen kunnen benoemen met hun functie.
  • uitleggen waarom voedingsvezels belangrijk zijn.
  • omschrijven wat een gezonde/ongezonde voeding is.
  • Beschrijven hoe tandbederf ontstaat en hoe je dit kunt tegen gaan.
  • de schijf van vijf kunnen uitleggen en kunnen gebruiken om een gezonde maaltijd samen te stellen.
  • de voedingswaarde van een maaltijd berekenen m.b.v. de voedingsmiddelentabel.

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

voedingsstoffen
Energierijke stoffen:
vetten en koolhydraten ( suikers, zetmeel)
Bouwstoffen:
water, mineralen en eiwitt
Beschermende stoffen:
vitamine en mineralen

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voedingsvezels



- geen voedingsstof

- Stimuleert de darmen

- Voorkomt opstipatie ( verstopping)

- Zorgen voor een verzadigd gevoel

- in plantaardige voedingsmiddelen

- voedingsvezels worden zelf niet verteerd

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

tandbederf
Bacteriën zetten suikers om in zuren, deze zuren tasten je glazuur aan.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

0

Slide 5 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Hoeveel  moet je eten?
Je hebt de juiste energie balans wanneer je niet meer kilojoules binnen krijgt dan je verbrandt/verbruikt.

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoeveel gram vet zit er in 150 gr liga?

Slide 8 - Tekstslide

er zit 17 gr vet in 100gr

je deel 17:2= 8,5 grx3= 25,5 gr vet per 150 gr liga

Slide 9 - Link

Deze slide heeft geen instructies

aan de slag
Kijk op je studieplanner week 36 en ga aan de slag.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke voedingsstoffen behoren tot de energierijke stoffen?

Slide 11 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Hoeveel gram eiwitten bevat een glas van 150 ml

Slide 12 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies