Rituelen bij overgangsmomenten
Mensen hebben altijd
behoefte aan rituelen. Zeker bij belangrijke levensgebeurtenissen. Rituelen zijn herhalende handelingen , die je vaak samen doet, met een bijzondere en diepe betekenis.
Omdat een ritueel vastligt en je niet na hoef te te denken over woorden , kun je meer met je gevoel deelnemen: Dit helpt jouw emoties te verwerken: iets voor te bereiden of iets af te sluiten: OVERGANGSMOMENTEN.
Bijvoorbeeld: kaarsjes uitblazen op een taart, kerstboom versieren, kraambezoek, stil zijn voor het eten, eet-smakelijk zeggen, tandenpoetsen voor slapen gaan, ijsje eten om vakantie te vieren, als je thuiskomt je eigen ding doen etc