Wat is een gezonde leefstijl?
Leefstijl= je manier van leven
Dus je gewoonten van eten, drinken, roken, slapen, schoolwerk, bewegen en ontspannen.
Je leefstijl kies je zelf!
Gezonde leefstijl: gezond eten, voldoende rust, voldoende bewegen!
Ongezonde leefstijl: Alcohol drinken, roken, veel vet eten, weinig bewegen