In deze les zitten 16 slides, met tekstslides en 3 videos.
Lesduur is: 45 min
Onderdelen in deze les
concentratie
Slide 1 - Tekstslide
Wanneer kun jij je het beste concentreren?
Bedenk twee voorbeelden
Slide 2 - Tekstslide
Wij gaan nu testen hoe goed jouw
concentratie is!
Slide 3 - Tekstslide
Lees achter elkaar in vlot tempo voor wat hier staat. Je mag alleen niet het woord voorlezen maar je moet telkens de kleur zeggen van het woord. Hoe ver kom je?
Slide 4 - Tekstslide
oranjeroodgroenblauwzwart geel
blauw wit geel bruinroodoranje
bruingroenwitzwartgeel blauw
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Video
Slide 7 - Video
Wat betekent concentratie precies?
Probeer een korte definitie te geven.
Slide 8 - Tekstslide
concentratie is:
de discipline opbrengen om je aandacht te richten op een bepaald onderwerp en je niet laten afleiden door gedachten of andere zaken om je heen.
Slide 9 - Tekstslide
Wij leven in een zapcultuur.
In Amerika kan een schotelantenne 600 kanalen ontvangen.
Er verschijnen 1000 nieuwe boeken per dag.
De totale hoeveelheid informatie verdubbeld iedere twee jaar.
Internet verdubbelt in omvang iedere 8 maanden
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Tekstslide
Tip voor meer focus
1: Een opgeruimde werkplek
Je focussen is makkelijker als er orde is. Daarom is het belangrijk dat je werkplek opgeruimd is
Slide 12 - Tekstslide
Tip 2: Bepaal je doel
Gericht aan het werk gaan is makkelijker als je weet waarvoor je het doet.
Slide 13 - Tekstslide
Tip 3:
Focus kan pas ontstaan als je weet wat je te doen staat. Een lijst maken met alles wat moet gebeuren, ordent je werk en geeft structuur aan je dag
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Video
Tip 5: Voorkom afleiding
Het is belangrijk om te weten wat je soms van je werk afhoudt. Ben je snel afgeleid en geneigd om op je telefoon te kijken of je mail te checken? Probeer dan om deze afleidingen te voorkomen
Lesduur is: 45 min
