Thema Depressie

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 3

Depressie..........

Wat weet je van depressie?

Definitie Depressie

Onderstaande link is naar de definitie van depressie volgens de DSM-5

https://hulpgids.nl/informatie/ziektebeelden/depressieve-stemmingsstoornissen/depressie/depressieve-stoornis-dsm-5

Hoe weet je nu of je een depressie hebt?

• De twee belangrijkste symptomen zijn neerslachtige stemming en duidelijk verlies aan interesse in (bijna) alle activiteiten. 
• Wanneer dit gedurende een langere periode aanhoudt (min. twee weken)

Maar ook deze symptomen kunnen voorkomen:

•  eetproblemen (heel veel of heel weinig eten) of verandering in gewicht
•  minder goed kunnen slapen of juist te veel slapen
  
•  niet tot rust kunnen komen of juist geremd zijn
  
•  vermoeidheid en verlies van energie
  
•  overmatige schuldgevoelens of het gevoel waardeloos te zijn;
•  moeite met concentreren, traag denken en geen beslissingen kunnen nemen
  
•  regelmatig denken aan de dood of zelfdoding

Welke factoren kunnen oorzaken zijn van een depressie?

Oorzaken depressie

• Biologische factor: Erfelijkheid
• Psychische factor: Persoonlijk eigenschappen, Karakter 

       (b.v. negatief denken, weinig probleemoplossend vermogen)

• Sociale factor: Life events (schokkende gebeurtenissen in je                leven)

Behandeling

Afhankelijk van de ernst zijn er diverse behandelmethodes:

• Regelmaat, hulp zoeken, praten, bewegen/sporten, ontspanning zoeken
• Therapie: b.v. CGT, Mindfullness, lichttherapie
• Medicatie: Anti-depressiva