EF 8 en 9: Volgehouden aandacht en taakinitiatie

1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 23 slides, met tekstslides.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Planning
  1.  Bekijken van de doelen en het nut van de les
  2. Terugblikken
  3.  Voorkennis activeren
  4.  Vragen en een opdracht
  5.  Theorie timemanagement
  6.  Opdracht prioriteiten planning
  7. Theorie pomodorotechniek
  8. Opdracht
  9. Evaluatie

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Doelen 
Aan het einde van de les kun je uitstelgedrag herkennen en kun je je concentratie trainen

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Nut
Door aandacht te besteden aan taken uitvoeren en je aandacht erbij houden, kun je op school makkelijker je huiswerk maken zonder daarbij afgeleid te raken.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Terugblikken
Wat is timemanagement?

Slide 5 - Tekstslide

Maak een mindmap op het bord over timemanagement. Laat studenten hier woorden bij schrijven wat te maken heeft met timemanagement.

Slide 6 - Tekstslide

Zoekplaat:

Zoek in tweetallen de executieve functie taakinitiatie en de executieve functie volgehouden aandacht.

Omcirkel de poppetjes met taakinitiatie met bijvoorbeeld rood.
Omcirkel de poppetjes met taakinitiatie met bijvoorbeeld blauw.

Hier heb je 5 minuten de tijd voor.
Daarna klassikaal bespreken.
Taakinitiatie is beginnen aan een taak. 
Dit kan heel lastig zijn, doordat je gaat uitstellen.
Wat is taakinitiatie?

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

  • Nu even niet
  • Dat doe ik wel een andere keer
  • Het is te veel, dat krijg ik nu toch niet allemaal af
  • Ik moet eerst nog wat anders doen
  • Ik begin er straks wel aanI
  • Ik weet niet hoe dit moet
  • Ik heb het te druk
  • Dit is echt heel saai, morgen ga ik het ECHT doen
Welke gedachte heb jij vaak?

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

1 Doorschuiven:
Je gaat eerst iets doen en daarna pas dat wat je eigenlijk moet doen.
2 Inertie:
Dit is het geval als je het lastig vindt om aan de slag te gaan omdat je iets moeilijk vindt en bang bent om te falen.
3 Stemming:
Je bent er niet voor in de “Stemming”
Uitstelgedrag

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Een megataak
Soms heb je een taak die zo groot is dat 
deze taak nooit in 1 keer af kan zijn.
 
Deeltaken
Een grote taak deel je daarom op in een 
aantal kleinere taken. 
Deze taken worden deeltaken genoemd.


Deeltaken

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht deeltaken
Stap 1: Zoek een opdracht dat je binnenkort moet inleveren.
Stap 2: Verdeel deze opdracht in meerdere deeltaken.
Stap 3: Schrijf de opdracht met de deeltaken op papier.

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Tips

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Aandacht erbij houden zonder dat je afgeleid raakt.
Wat is volgehouden aandacht?

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

1. Omgeving
2. De docent
3. De leerstof
4. Jijzelf
Wat heeft invloed op onze concentratie?

Slide 15 - Tekstslide

Het kan zijn dat de omgeving waarin jij je schoolwerk moet maken erg druk is. Er kan veel lawaai zijn om je heen, waardoor je wordt afgeleid. Maar het kan ook druk zijn door de spullen die om jou heen liggen. Denk aan een ruimte met veel dingen aan de muren, of een bureau dat vol met spullen ligt.

Ook de docent is van invloed op jouw concentratie. Je zal het misschien wel herkennen: je bent minder snel afgeleid op het moment dat de docent de leerstof op een voor jou interessante en leuke manier uitlegt. Legt de docent de leerstof op een saaie manier uit, dan ben je sneller afgeleid en zal je minder concentratie hebben.

Wanneer je de leerstof minder interessant vindt, dan is het lastiger om je te concentreren. Hoe leuker je de leerstof vindt, hoe makkelijker het is om je hierop te focussen. Je onthoudt de informatie dan ook beter.

Ook jijzelf bent een van de factoren die invloed heeft op jouw concentratie. De ene leerling is sneller afgeleid dan de andere leerling. Het kan zijn dat je altijd al moeite hebt met je concentratie, misschien omdat je druk bent in je hoofd.
Ook emotionele omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat je sneller bent afgeleid. 

Tips

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Stap 1: Pak je huiswerk uit je planning ervoor.
Stap 2: Pak een stopwatch.
Stap 3: Zet de stopwatch aan op het moment dat je start met je huiswerk.
Stap 4: Stop je stopwatch op het moment dat je afgeleid bent.
Stap 5: Noteer de tijd van je concentratie.
Stap 6: Neem een pauze
Stap 7: Doe het nog eens maar probeer nu een minuut langer te concentreren
Train je concentratie thuis

Slide 17 - Tekstslide

Je kunt jezelf trainen om je iedere keer iets langer te concentreren bij een taak (bijvoorbeeld door een minuut langer door te gaan). Zo kun je jezelf trainen om je langer te kunnen concentreren.
Ronde 1: zien - Benoem 5 dingen die je ziet en schrijf die op (bijv. het digibord staat aan, de docent zit op haar stoel

Ronde 2: horen - Benoem 5 dingen die je hoort en schrijf die op (bijv. een vogel fluit)

Ronde 3: voelen - Benoem 5 dingen die je voelt en schrijf die op (bijv. m'n neus kriebelt)
Train je concentratie

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waar is Wally?
1 - Zet je stopwatch aan zodra je de plaat ziet.
2 - Druk je stopwatch uit als je Wally gevonden hebt of het zoeken hebt opgegeven.
3 - Schrijf de tijd op.
Train je concentratie

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

1. Heb je Wally gevonden?
2. Kon je jouw aandacht erbij houden?
3. Hoe zocht je naar Wally?
4. Let je op de hele foto of op kleine delen?
Hoe ging het?

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Train je concentratie thuis!
Huiswerk

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies