4. Het maken van een goede planning voorkomt situaties van stress en teleurstelling.
Als je geen goede planning hebt, kunnen belangrijke zaken plotseling urgent worden. Hierdoor kan er een stressvolle situatie ontstaan, waarin scholieren nog wel eens opgeven. Je kunt je nou eenmaal niet in twee dagen goed voorbereiden voor een grote toets. Door het ontbreken van een goede planning ontstaat er daardoor een situatie van stress, gevolgd door een situatie van teleurstelling. Dit alles is te voorkomen door het wekelijks maken van een goede planning, of hier hulp bij te zoeken.